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高考后两周如何应对心理问题高发期

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发布时间: 2021-03-25 15:58

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司马灵溪 高级教师 2021-03-25 16:55

考后父母的态度对考生心态的影响相当大,有时甚至远远大于成绩本身,所以家长也要适时调整心态。家长应该充分发挥‘避风港’的作用,增加陪伴孩子的时间,避免与孩子谈论高考、成绩等敏感话题。要理解孩子的情绪和内心感受,给孩子提供适当的机会和途径,发泄出他们心中的情绪,并及时鼓励孩子多参加一些社会活动。对于考生,第一不要怕别人说;第二要调整心态,学会主动和别人沟通,把自己负面的情绪表达出来;第三,可以做一些自己感兴趣的事情分散一下注意力。考生还可以根据自己大学所选的专业,进行提前预习;也可以走出家门,参加一些有意义的社会实践活动。”

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