造成学生学习压力大和考试焦虑的重要原因之一，是父母的期望过高。不少学生说：“父母对我们真的非常关心，生活上无微不至，学习上千叮咛万嘱咐，精神上殷切期望，但使我们感到在关心的背后，有一股巨大的压力。不良的心理暗示等介绍 对于此类问题：首先要学会理解父母，变对立为合力。对家长来说，“望子成龙”是十分合情合理的想法。每个父母都希望孩子比自己强，长大有出息，在社会上能够有理想的工作，有美满的生活，并且大多数的父母都希望子女能实现自己未完成的理想。他们往往以自己的社会阅历和生活经验告诫孩子，要把握机会，考入重点高中，赢在“起跑线”上。这些想法都是出于父母对孩子的爱心和责任心，所以作为子女应该理解父母。平时父母对你学习上的叮咛、考试分数的唠叨，实际上都是爱的一种表达方式。作为子女，不应该过多计较父母的语言、态度、方式方法，而应该更多地体会父母对自己的帮助，通过自己的实际行动，让父母对你学习的态度放心，对你努力的行动满意。在互相理解的基础上，将父母对你的期望转化成你们的共同目标。其次要学会与父母沟通，变压力为动力。父母对孩子的期望，往往出于自己内心的良好愿望，可能有时也是非常理想化的。他们忽视了孩子个人的需要，父母的不良暗示造成的影响，但不知压力过大就会变成阻力。父母方面的积极性只是考生的外动力，在内动力没有跟上的情况下，只能成为一种压力。所以内外动力的协调，最好由考生自己来完成。当考生觉得父母的期望过高时，应该主动与父母聊天，把自己的真实感受告诉父母，把自己的困惑和想法转达给父母，让父母了解你的真实想法和实际能力，客观地评价期望目标的合理性和实施的可能性。通过与父母的沟通，变压力为动力。再次要学会调整期望，挖潜力为实力。只有合理、合适的目标才会激发人去努力，“跳一跳摘果子”的道理大家都明白，如果不管怎么跳都摘不到果子，那么不论果子多大，也无法引起兴趣。因此，可望而不可及的期望，只会使人产生自卑和抑郁，最终选择放弃。考生应该与父母坐下来，认真分析自己现有的实力，了解期望考入学校的实际要求，如去年的招生名额、入学的分数等等。根据自己现有的成绩基础，权衡录取的可能性，把努力的限度保持在自信而不自满的程度。[详细]

一、制定暑期生活计划表 首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。 二、安排好暑期学习活动 暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本知识，有的学校是要求预习新教材，这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用两个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。 暑假期间，确定学习目标，攻克薄弱环节：学习目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。 三、做一些想做的事情 每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学舞蹈等。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。[详细]

【摘要】安徽建筑大学的合格结果查询相当于把大学入学考试画成了圆满的句号。当然，即使知道合格信息，也有助于更好地安排自己的入学和其他大学的补录。怎样才能在第一时间找到自己的合格信息？小编整理了安徽建筑大学合格结果查询网站。接下来一起来看看吧 安徽建筑大学合格结果查询开始后，安徽建筑大学招生网提供2019安徽建筑大学合格结果查询入口，点击下面的大学网站即可进入合格结果查询入口。 学校名称:安徽建筑大学。 安徽建筑大学2019年高考合格结果查询:http://www.ahjzu.edu.cn/ [详细]

各省的大学入学考试成绩已经公布，志愿者的填写也开始了。今天的编辑整理了2021年广东大学入学考试合格结果的查询时间和通知书的发行时间，作为参考。 广东大学入学考试什么时候能查合格结果？ 广东大学入学考试合格通知书什么时候发行？ 各省基本上在大学入学考试成绩发表后进行志愿者填写，从7月初开始陆续发表合格结果，批次不同的合格时间也不同，一般的合格通知书在查询合格信息的3~15天内陆续发行到考生手中，所以很多考生都要耐心等待，注意查询通知书的况。 以上2021年广东大学入学考试合格结果查询时间和通知书发行时间整理发表，请关注更多大学入学考试信息。 [详细]

2020年青海文综真题与参考答案(照片版) [详细]

2020年大学入学考试合格分数线已经公布，大学入学考试志愿者多省市也已经完成，合格工作也立即开展。那么2020年高考录取结果什么时候能查出来呢，下面小编为大家详细介绍一下，供大家参考。 高考录取结果什么时候能查出来。 大学入学考试各批合格结果的发表一般也是按照大学入学考试志愿者的顺序进行的，大学入学考试提前批合格结果最初发表，一般在8月初陆续发表结果。提前批次的高考录取工作完成后就是要进行本科批次的高考录取工作了，一般在8月中下旬左右本科一批和二批的录取结果会陆续公布下来。最后就是专科批次的高考录取结果公布时间了，一般专科批次的高考录取结果会在9月中下旬之前完成录取工作。可关注各省教育考试院官网发布详细准确信息。 高考录取轨迹怎么查询。 录取轨迹在招生大学的录取工作全部完成，经过一定时间的研究、整理后才发表，同时也发表了大学录取的最高分、最低分等情况。因此，一般情况下，某批次的院校录取轨迹要在本批次录取工作开始后的第二天或第三天才能开始陆续查到，直到该批次录取工作结束后的第二天。 考生在网上查询的录取轨迹一般有三种情况。一是没有轨迹信息，表示考生成绩没有达到大学的提交线，文件没有到达招生大学，学校正在审查中，录取工作没有结束，二是轨迹表示录取，三是轨迹表示报告的大学已经退休，表示退休原因。 为了便于考生掌握自己的情况，明确是否参加征集志愿者的填写，在每次征集志愿者开始之前，考生可以在网上查询自己现在是否处于预录用状态，如果处于预录用状态，就不需要参加征集志愿者的填写。“预录取”状态会在学校征集志愿录取结束后转为“录取”状态，考生可再次上网查询自己的录取轨迹。 全国20省高考录取时间安排。 [详细]

预防疾病1、腹泻 一些考生考前饮食不注意，或者精神过度紧张，会在考前出现腹泻的现象，出现这种状况一定要及时的治疗，以防影响考试发挥。 预防疾病2、中暑 考前要注意防暑降温，要保持周围空气流通，多喝一些淡盐水，穿舒服宽松的衣服，考前准备好藿香正气水等防暑降温药物。 预防疾病3、感冒 夏季天气炎热考生会开空调，由于室内外的温差较大，考生极易感冒，一旦有打喷嚏头晕的症状要及早用药治疗，推荐感冒清胶囊和板蓝根颗粒。[详细]

2019山东理科540分左右可以读什么大学？ 2019大学入学考试报名志愿者时，山东理科540分左右能上哪所大学是很多考生和家长朋友们关心的问题，以下是山东教育考试院发表的2018年各批次最低分数整理的山东理科540分左右的大学名单，艺术、特别计划等 山东理科540分左右的院校名单。 学校名称。 年份 批次 最低分 最高分 计划数 B840西安医学院。 2018年。 本科 544 567 14 A107石家庄铁路大学(中外合作办学) 2018年。 本科 543 553 10 A132内蒙古医科大学。 2018年。 本科 543 584 16 A259上海应用技术大学(中外合作办学) 2018年。 本科 543 563 10 A424山东科技大学（地方专科） 2018年。 本科 543 578 170 A496武汉轻工大学。 2018年。 本科 543 562 17 D177北京师范大学珠海分校。 2018年。 本科 543 577 29 A015北京印刷学院。 2018。 本科 542 568 25 A057天津科大讯飞（中外合作办学） 2018年。 本科 542 557 12 A144沈阳理工大学。 2018。 本科 542 570 86 A173东北财经大学(中外合作办学) 2018年。 本科 542 594 29 A489长江大学。 2018年。 本科 542 576 102 A573广东药科大学。 2018年。 本科 542 571 24 B258大连大学。 2018年。 本科 542 588 124 A186长春理工大学(中外合作办学) 2018年。 本科 541 567 16 A500湖北工业大学(中外合作办学) 2018年。 本科 541 549 4 A689云南财经大学。 2018年。 本科 541 565 60 B832河北经贸大学。 2018。 本科 541 560 45 A143沈阳航空航天大学 (中外合作办学) 2018。 本科 540 566 10 A289江苏科技大学(中外合作办学) 2018。 本科 540 555 8 A426青岛科技大学（地方专科） 2018年。 本科 540 565 120 B062厦门理工学院。 2018年。 本科 540 568 36 A152大连工业大学。 2018。 本科 539 550 23 A231哈尔滨师范大学。 2018年。 本科 539 566 39 A404华东交通大学(中外合作办学) 2018。 本科 539 545 5 A427济南大学。 2018年。 本科 539 593 2640。 Y017青岛大学。 2018。 本科 539 590 185 A082河北科技大学。 2018年。 本科 538 564 89 A736西北师范大学。 2018年。 本科 538 557 31 A792天津城建大学。 2018年。 本科 538 563 45 B560西安财经学院。 2018。 本科 538 567 33 A017北京石化学院。 2018年。 本科 537 567 43 A566广东海洋大学。 2018年。 本科 537 560 20 B057浙江科技学院。 2018。 本科 537 550 18 B458上海电机学院。 2018年。 本科 537 550 8 A158大连海洋大学。 2018年。 本科 536 558 46 A228黑龙江中医药大学。 2018年。 本科 536 582 89 A292常州大学(中外合作办学) 2018年。 本科 536 537 2 说明:因为每年大学入学考试的难易度不同，分数线会发生变化。2019年大学入学考试分数发表后，2019山东理科540分超过各批次线，考虑2018的变化状况和1分钟表的排名变化状况，最后综合多个信息决定学校。 [详细]

高考已经结束了，下面就是填报志愿的时候了，很多考生不知道自己的分数可以报考什么样的学校，今天小编就给大家介绍一下湖南高考分数线及重点大学名单，供大家参考。 2020湖南分数线。 地区。 年份。 考生的类别。 批次。 分数线。 湖南省。 2020年。 理科。 一批本科生。 507。 湖南省。 2020年。 理科。 本科有两次。 464。 湖南省。 2020年。 理科。 本科三次。 433。 湖南省。 2020年。 理科。 专业批准。 200。 湖南省。 2020年。 文科。 一批本科生。 550。 湖南省。 2020年。 文科。 本科有两次。 526。 湖南省。 2020年。 文科。 本科三次。 501。 湖南省。 2020年。 文科。 专业批准。 200。 重点大学排行榜。 1.国防科技大学，双一流大学，985521。 2.中南大学双一流大学，985，211，全国排名15-25。 3.湖南大学双一流大学，985，211，全国排名20-30。 4.湖南师范大学211全国排名60-80。 5.湘潭大学在全国排名80-100。 [详细]

分式的分子分母同时乘以（√3-√2）即 2/（√3+√2）=2（√3-√2）/（√3+√2）（√3-√2） =2（√3-√2）/1 =2√3-2√2[详细]

【摘要】2021新高考文化总试文化总成绩是如何构成的？高考文化总成绩卷满分值为750分，由考生相关考试科目成绩组成，以下是整理的相关信息，希望对大家有所帮助！ 问:2021新大学入学考试文化总成绩是如何构成的？ 答： 高考文化总成绩卷面满分值为750分，由考生相关考试科目的成绩组成： （1）分数构成： 普通类（物理）考生总成绩：语文+数学+外语+物理+四选二。 普通类(历史)考生总成绩:语文+数学+外语+历史+四选二。 艺术体育类文化课成绩:语文+数学+外语+物理(或历史)+四选二。 艺术术科统考类考生总成绩（除广播电视编导类专业外）：文化课成绩×40%+艺术术科统考成绩×2.5×60%。 广播电视编辑类专业考生总成绩:文化课成绩×60%+广播电视编辑课统一考试成绩×2.5×40%。 体育科考生总成绩:文化科成绩×40%+体育科统一考试成绩×2.5×60%。 (2)各科目卷面满分值: 语文、数学、外语，每科目满分150分； 物理、历史、思想政治、地理、化学、生物学，每科满分100分。物理、历史科目按考生卷面分计入高考文化总成绩，思想政治、地理、化学、生物学按考生等级赋分计入高考文化总成绩； 体育术科、音乐术科、美术术科、书法术科、舞蹈术科、广播电视编导术科满分值各为300分。 （3）外语选考英语语种： 英语科目总成绩：笔试成绩×13÷12+英语听说考试成绩（四舍五入取整） 英语听说考试成绩：英语听说考试卷面分÷3（四舍五入取整） 高考考试要注意什么。 高考作为一次非常重要的考试，同学们要尽量做好最充分的准备，不要因为各种外界因素或者突发情况影响高考。如果能提前预料到可能会发生哪些情况，尽量规避，即使遇到意外情况也要妥善处理，机智应对。 例如，大学入学考场远的话，可能会堵车，预定酒店，提前出门，尽快到达考场，在考场外等待比迟到强，迟到的话取消当时的大学入学考试资格的可能性很高。赶到考场的时间有点紧的话，不要慌，深呼吸，冷静下来，马上进入状态。 大学入学考试一天前下午看考场，熟悉考场周边环境，知道自己在哪个考场和教室，不要进入错误的考场。高考前一晚要准备好第二天所有要用到的物品，如准考证、身份证、笔袋等，放在一个固定的位置，不要弄丢了，同时准备好第二天好穿带的衣物、眼镜、手表等。 [详细]

1)体育锻炼 最好保持定期的体育锻炼，而且最好是能消耗不少体力的，诸如长跑和篮球，这时紧张的学习是极好的调剂。长久的专注于高强度的学习而没有放松和调节，就类似于长期只吃肉类不吃新鲜蔬菜，迟早会生病的。 2)休养生息 用脑过度可以导致神经衰弱、睡眠减少，由神经衰弱导致的失眠又会导致新一轮用脑过度，从而进入失眠——疲劳——更糟糕的失眠——的恶性循环，同时由于失眠和大脑疲劳会导致学习效率下降……这种情况可以适度减少学习时间，增加休息时间(主要是睡眠)，从提高学习效率的角度改善学习状况。 3)调节神经 不妨给自己一些调节，听听音乐，和朋友聊天，玩电子游戏，看看杂志等等，在中学尤其是高三强度的学习中，缺少对大脑的放松调节是不可想象的。这些活动花时间不多(当然前提是调节，而非沉溺!)但是却能很好的使大脑接受多种刺激，活跃思维，释放压力。 5)掌握科学用脑的方法与习惯 (1)在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。 (2)掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。 最后，如果上述方法都收效不大，可以试一下一些健脑药物或者直接去找医生求助，同学们可以根据自己情况，谨慎的选择。[详细]

初中一年级的孩子，因为刚从一个环境转移到另一个环境，所以可能不习惯让孩子接受初中一年级的生活，然后逐渐喜欢初中一年级的学科。课程突然增加可能很难保证每个科目都能学好，最重要的是培养兴趣，让这个好的导师陪伴孩子在科目上取得成绩。上补习班也是个好办法，有经验的补习班老师教，比在学校大班上课更有效。经济条件好的话，上补习班是有用的。 [详细]

如果我们想要提升初三的学习成绩，大家在学习语文的时候应该多加强阅读能力的提升，平时可以多做课外活动来提升孩子的学习能力，平时不要给孩子太大的学习能力，多做一些有利于孩子学习提升的事情。 [详细]

【摘要】大学入学考试频道从河南省招生事务所得知，2021年河南周口大学入学考试申请入口开通，考生可以登录河南省招生事务所(http://www.heao.gov.cn/)或者点击以下链接进入大学入学考试申请入口系统。具体如下: 2021年河南周口普通高中招生申请时间为11月10日9:00-11月25日18:00，符合申请条件的考生必须按规定时间登录河南省招生事务所网站(www.heao.gov.cn)，进入河南省普通高中招生服务平台，认真阅读申请要求和考生诚信承诺书，按要求如实填写基本信息，对填写信息的真实性、准确性负责。 网上报名开始时间：11月10日9:00； 截止时间：艺术、体育类：11月15日18:00。 非艺术、体育类：11月25日18:00。 网上报名后，考生须向学校或报名点交验报名所需证件，现场照相、采集指纹和身份证信息。考生应认真核对注册表上的所有信息，确认无误后，本人签字确认，不得由他人签字。 2021年河南周口普通高校招生报名时间入口 点击进入。 [详细]