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张文星 二级教师 2021-03-25 16:22
对于成绩优异的高考生来说,基础知识掌握的相对牢固,考前知识点复习可以告一段落,现阶段最重要的就是调节备考心态,一些优秀的高考生在冲刺阶段容易感到紧张和焦虑,从而出现各种心理问题,这会导致高考生在考试中失利,因此高考优秀生必须调整好自己的心态,使自己轻松应对即将而来的高考考试。 这类高考生平时可以做一些体育运动来缓解紧张情绪,从而释放备考压力,还可以听一些自己喜欢的音乐来缓解焦虑情绪,考前只有保持积极乐观好心态才能提高复习效率,这样才能保证自己在高考中取得好成绩。
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