生活的自主性和主动性也是体现自身生命价值的重要方面，“自主”指的是自己有决定权，而“主动”则反映积极的生活态度。大学生身心已基本发育成熟，有60.10%的大学生认为“有自己的主见”，但同时也有28.60%的大学生“容易被别人的看法左右”，甚至还有2.80%的大学生“一切听父母的”。

3.对生活质量的体验

生活质量(QualityofLife,QOL)又称生存质量、生命质量,它是在WHO提倡的健康新概念的基础上构建的，是医学模式由生物医学模式向生物-心理-社会医学模式转变的体现。大学生的生活质量是指大学生现时生活经历的客观状态及其主观感受。为全面了解大学生的生活质量状况，本次调查作为衡量大学生生活质量的指标有基本心境、对生活的满意度、日常生活的充实程度等。

快乐在很大程度上决定生活质量。美国心理学家威斯曼用“个人感受”量表测量得出：快乐被感受为生活是充实的体验。快乐能激励人前进，积极向上;快乐能使人精神振奋，对未来生活充满信心;快乐能激励人努力完成任务;快乐能使人承受生活的压力和负担，提高经受挫折、克服痛苦的能力和耐力。快乐的人善于适应困境，能在黑暗中寻求光明、等待光明。但在我们的调查中，只有34.7%的大学生表示“经常很快乐”，58.10%的大学生“有时快乐有时不”，7.20%的大学生则“经常不快乐”。

关于“今天有没有让你开心的事”，36.50%的大学生能在平常的一天中感受到快乐的情绪。那些“有开心的事”的大学生，他们的开心大多来自日常的生活，比如“吃了一顿热乎乎的早饭”、“和朋友一起玩”、“看了炫目的绘画，令人倾心”、“和男/女朋友散步”、“购物”等。但29.20%的学生直言当天“没有快乐的事”，还有34.30%的学生不置可否。一个人快乐与否，取决于他的心态是否积极。生活中并不缺乏快乐，而是缺乏发现的眼睛和感受快乐的心。快乐和生活的满意度是直接联系的，是否拥有快乐积极的心态会对大学生的生活质量产生直接的影响。

根据被访者所填内容进行归类，发现大学生的烦恼主要来自四个方面，其中最大的烦恼是“对自己的某些方面感到不满意”，占45.10%。首先是对自己的外貌不满意，比如个子矮、太胖、鼻子塌等;其次是粗心马虎;再次是身体或个性方面的某些欠缺，如性格孤僻不爱说话、太笨、结巴等。需要指出的是，这些不满意都是大学生的主观感受，与他们的客观实际情况并无绝对关联。