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中学生学习的时候都有哪些因素会影响孩子的成绩

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发布时间: 2021-03-25 15:58

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姜乐怡 一级教师 2021-03-25 16:57

影响成绩的因素中考还对考生的体力提出了要求。一方面,中考体育考试要求考生的身体素质必须达到一定要求,才能获得相应的分数。中考的每一分都很宝贵,体育考试的分数也是考生必须重视的。另一方面,初三的学习内容和学习压力都比初一、初二增加许多,要想适应这种强度的学习,考生必须有一个好身体。结合这两方面来看,考生有必要加强体育锻炼,增强体质。科学研究表明,适度的锻炼还可以缓解疲劳和释放压力。 考生的心理调节能力也是决定中考成败的重要因素之一。放在后面来说,不是因为它不重要,而是因为它太重要了。有些考生平时成绩很好,但一到大考就晕场,有水平也发挥不出来。究其原因,大多是心理出了问题。中考生正处在人生的花季,心理比较敏感,中考又是他们面临的一次重大考验,难免会产生压力。压力是正常的,关键是如何去面对它。如果遇到一些挫折就抱怨或怀疑自己,陷入负面的情绪中,就会影响学习。如果在考场上遇到不会做的题就惊慌失措,后面会做的题也可能做错。考生平时就要注意调节心理,遇到问题可以多和父母、老师、朋友交流,共同寻找解决办法。考生还可以了解一些调节心理的小窍门,比如深呼吸法等。良好的心理,可以为考生保驾护航,让他们学得更轻松,考得更顺利。 最大的恐惧是来自未知的恐惧。

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