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高三同学由于外界的种种诱惑在课堂学习上注意力不集中该怎么应对

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发布时间: 2021-03-25 15:58

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冯智敏 三级教师 2021-03-25 16:32

有注意力分散问题的高三学生可以尝试三步控制法: 第一步,当出现某种不正常的情绪时,学习者应敏感地意识到,并提醒自己不能成为情绪的俘虏。第二步,尽快着手按已经制订的复习计划学习。第三步,继续学习,直到完成。 学会上述技巧,学习者就可以克服在一个学习单元时间内注意力分散的不良习惯,从而提高学习的效率

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