更新时间:2018-12-17 10:48作者:王新老师
篮球运球场地示意图
(2)测试方法
受试者在起点线后持球站立,听到出发口令后,向前单手运球依次过杆。发令员发令后开表计时,受试者与球均返回起终点线时停表。每名受试者测两次,记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位。
(3)注意事项
测试中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,受试者可自行捡回,并在脱手处继续运球,不停表。测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。受试者有两次测试机会,两次犯规无成绩者可再补测一次,补测无成绩者计0分。
3、1000米跑(男)、800米跑(女)测试方法
(1)场地器材
400米、300米、200米田径场跑道,地质不限。若使用秒表,使用前需要校正,每分钟误差不得超过0.2秒,每小时误差不得超过0.3秒。
(2)测试方法
受试者可多人一组进行测试,站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时,当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。
(3)注意事项
受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。测试人员应告知受试者在跑完后应保持站立并缓慢走动,不应立刻坐下,以免发生意外。
4、立定跳远测试方法
(1)场地器材
沙坑、丈量尺。沙面应与地面平齐,如无沙坑,可在土质松软的平地上进行。起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦,不得有坑凹。
(2)测试方法
受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线(最好用线绳做起跳线)。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次,记录其中最好一次。受试者三次犯规无成绩者计0分。