学生：老师，今天要考试，您怎么不提前说一声？现在，把大家搞得紧张的。

　　班主任：紧张吗？

　　学生：紧张。

　　班主任：：怎么样紧张了？

　　学生1：我的心跳加快。

　　学生2：我的手心都出汗了。

　　学生3：我的脑子一片空白。

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　　班主任：我们今天不考试，刚才是想让让大家感受一下，让你们知道什么是紧张情绪。

　　（二）情景剧表演：紧张的奥秘

　　1主持人甲：刚才，大家体验了紧张的情绪。在平时，我们也会遇到紧张的情景，我们怎样克服它呢？

　　请大家欣赏自编自演的小品。

　　2.情景剧表演《战胜自己》

　　情节：

　　（画外音）新悦平时胆子很小，就连平时同别人说话声音都很小，但她朗读很有激情，这不，六一儿童节同学们都一致推荐她来诵读。这可是她第一次登台演出，内心十分紧张。她的手心都在冒汗：要是在台上一紧张，忘了词怎么办？越想，她心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。

　　学生：（慢慢地走上讲台，手不停的在裤子上蹭，嘴里喃喃地说）这可怎么办呀？我紧张的把台词都给忘了，这可怎么办呀？

　　班主任：（笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里）轻声说道：这里面写着你要诵读的内容，如果你在台上忘了，就打开来看。（说完拍了拍她的肩膀走开了。）

　　学生：（新悦握着这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。也许有那个纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好，完全没有失常。）

　　（朗诵内容：赞美您，六一

　　这一天

　　碧空如洗

　　白云飘飘

　　一个圣洁的日子

　　那就是您

　　六一国际儿童节

　　一个属于我们自己的天地

　　我们欢快地唱着歌

　　尽情地跳着舞

　　多少茁壮的幼苗

　　在这一天

　　向星星敬礼

　　戴上了渴望已久的红领巾

　　心里那么甜

　　嘴角挂着蜜