活动准备：各种食物图片、一次性纸盘、健康笑脸贴纸

活动过程：

一。我最喜欢吃的食物

1。导入主题：（大家好！欢迎进入快乐食物王国，在那里有各种各样的食物，请你们随便挑选，尽情吃吧！）

2。幼儿选取自我喜欢的食物，教师出示图片。

二。营养宝塔

1。你们都有自我喜欢吃的食物，如果让你随便吃，想吃多少就多少，你一次吃多少？

2。你平时有像这样吃过吗？(引导幼儿根据自我的生活经验大胆表达。)

3。你觉得哪些食物能够多吃点，哪些食物就应少吃？为什么？

引导幼儿讨论。

4。我们来听听食物王国的营养博士是怎样说的。

（我们吃的食物就像一座营养宝塔……）

5。师幼共同谈论对营养宝塔的认识。

三。我是营养设计师

1。如果让你来做营养设计师，为自我设计一份中餐，你觉得怎样选取食物才更有营养，更健康？

2、带给各种食物图片，幼儿选取食物，制作一份营养中餐食谱。

选取几份比较典型的食谱，引导幼儿讨论设计得是否合理，是否利于健康，给设计合理的中餐食谱加盖健康笑脸。

活动反思：幼儿对合理配餐的认识了解得十分的少，甚至部分家长也对这方面的了解缺乏经验，也很少向幼儿介绍这方面的知识，透过介绍并幼儿动手操作用各种食物图片、一次性纸盘，幼儿选取食物，制作一份营养中餐食谱使幼儿掌握了相关的知识资料，让幼儿了解合理科学的搭配食品对人体才更有营养，更健康，懂得合理饮食的重要性。

食品健康活动:《猫妈妈的小吃》

活动目标：

1。进一步巩固幼儿正确洗手的方法及吃东西前要洗手

2。初步了解什么的“地沟油”，并学会拒绝路边的小吃

3。懂得卫生、健康的饮食对身体的重要性

活动准备：正确洗手的步骤图、猫妈妈和小猫的图片、小狗妈妈和小狗的图片、小吃（烧烤串、羊肉串等）图片、地沟油的图片

活动过程：

一。出示正确洗手的步骤图，引导幼儿巩固正确洗手的方法

1。师幼一齐边念洗手歌，边做洗手的动作，进一步巩固洗手方法

“手心搓一搓，手背搓一搓，大拇指，搓一搓，手指缝缝搓一搓，指关节，搓一搓，小指头，、