拨个电话聊聊或访友，

　　寻回那曾有的感动与契合。

　　8、创意生活家

　　别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力，

　　试着吃半饱、花一半，使用比平时少一半的资源。

　　试试看即使有样东西不够用了，是否能够找到替代品，

　　既可以发挥创意，也能为环保尽一份心力。

　　9、练习冒险

　　无数的第一次造就了你，

　　生命就像一辆十段变速的单车，

　　大部分的人只用到低速档。

　　你应该尝试新事物，

　　先从小冒险做起，充分发挥自己的潜能，

　　同时不忘赞美自己的勇气。

　　10、说谢谢你

　　一日平安，一日感谢。

　　培养强烈的感恩心，

　　每天至少谢谢一个人，

　　告诉他们你喜欢、仰慕或欣赏他的地方。

　　11、别对你的人生说没空

　　日常生活需要良性循环，

　　人生只有一次，休息是为了走更远的路。

　　每个月定出一天可以彻底休息，放自己一天假。

　　12、活到老学到老

　　学习不一定只在学生时代，

　　学习是更好生活的开始。

　　无论是选一门不算学分的课，

　　还是向同事学习某些嗜好或兴趣，

　　甚至边开车边学习随身携带书籍，

　　试着从不同方向找出兴趣，生命会更开阔。

　　13、奉献给予

　　奉献能让你花小钱拥有极大快乐，

　　助人渡难关的方式很多，给予食物、衣物、工作、金钱、时间，

　　你可以由简单的方式开始，比如捐出收入的5%，

　　仔细考虑哪些是真正需要你帮助的人，

　　把有限的钱放在最需要帮助的人身上，最能产生无限的功效。

　　14、与敌人和好

　　抱持宽容态度，以倾听来代替争吵，

　　让自己变得更温柔与仁慈。

　　不要把问题过度放大，

　　试着问自己：一年后，我还会在意这件事吗?

　　15、活出健康的人生