280、上海从来就是一个敢在街道上无所顾忌地呈现各种建筑的城市，它没有时间和雅兴将自己规划得雅致一些。它一直是个没有节制的人。一旦有钱，不怕把自己撑死。到了没钱的时候，就勇于当个败家子。不管怎样的建筑，都能以它看来合理的角度和可以同情的理由并肩“站”在一个街区里。作者：陈丹燕 出处：永不拓宽的街道

281、当我自己算五级三节制时，我动心了，觉得真的可以发财，但是当我弄明白真正的五级三节制时，我害怕了，因为我中计了，一直防范着的我居然也中计了!所以我害怕了，我不敢再一个人去了，因为我不知道自己能不能抵制住他们抛来的其他诱惑，但是我知道这不是靠谱的事，也不是什么好事，当我把警察为什么把抓到的传销人放了，国家为什么不管不顾时，我觉得无助了?但是我清楚我不能拿我没把握的事去赌你的未来!但是我的身份是没办法带你顺利回来的!所以

282、以前觉得一颗烟的时间那么长，云遮雾绕、幻影重重;如今呢，叹几口气就罢手而去。人真不应该无节制的贪恋，结果只能是追悔与失去。

283、不知足的人，不节制的人容易被外来的力量强制。作者：张方宇 出处：张方宇的腾讯微博

284、有人说，当你幸福时，就不该再奢求太多。可他错了，人的欲望就像不断发酵的面团，膨胀膨胀再膨胀!直到极限。有人克制，所以可以制成可口的面包，有人节制，所以只能吃到馒头，而有人，却毫不克制，最后，只留下残渣……

285、与张牙舞爪地去试探和认识大千世界的人相比，蜗居自己内心的人更易遭受外界一些细微之至的变化所带来的影响，一丝云曳虫鸣的风吹草动都会掀起头脑深处极大的波澜，一般的命名我们可以称它为反思。但这种过度频繁和毫无节制的反思恰是阻止反思体现在行动上的祸根。因为感性的世界不是由理性来支配，而是由习惯来控制的。它可能是一种思维习惯，抑或一种心理习惯，比如反驳别人维护自己的习惯，比如相信看到的就是真实的习惯，而习惯性的反应与经过刻意雕饰的思维相比，所需要的反应时间几乎是零，所需要的克制能力却几乎是无穷大。这是易多想的人不易改变的原因，也是想真诚的人不真诚的原因，还是我定义成功学的书为“junk”的原因。