240、会贸然而执着地探究你软肋的朋友是危险的，因为他至少不懂节制。作者：冷莹 出处：心若向阳，无谓悲伤

241、如果不想假装平静的活着，那么必须要学会节制与看淡。一个人只有心简单了，生活才会轻松不吃力!

242、心理学大师佛洛伊德也说，人生最重要的就是工作和爱，为了工作和爱要节制自己的欲望，以免伤了人生最重要的事和人。而人生最不能要的两样东西:不该拿的钱、不该要的感情。作者：弗洛伊德

243、伸手拿取是人类欲望的基本本事，与贪无关痛痒，但贪可以给人类带来悲哀，尽管怎说，有能力的人，还是可以把悲哀节制。

244、“节制和坚持”是成就一个人具备的基本素养……

245、衣食无忧是一回事，奢靡无度也是另外一回事。吃饱才能开心;但，吃好了，终于也是要有节制才能长久。作者：艾明雅 出处：女人命好，无非一点

246、纵观我的性格，我是，或可说“我以前是”(因为我现在必须用过去式来谈自己，这能使我更有勇气表达心迹)一个秉性温和、能自制、开朗、喜欢社交、性情愉快的人，能心怀友谊，但几乎不受敌意的影响，一切激情都节制有度。作者：大卫·休谟 出处：休谟散文集

247、达克表示，长寿的秘诀在于节制。尽量避免独奏，也不要过度吹奏。早睡早起，好好吃早餐。达克是一个人生活，所以要自己打扫、洗衣、做饭，有空就练习小号。抬头挺胸，以正确的姿势吹奏乐器。一直活得有尊严，而且与人无争。不要丧失对音乐的信念与热爱......据说过著这样的生活，老了以后就不会变得痴呆。作者：村上春树 出处：碎片，令人怀念的1980年代

248、我却是克制的、节制的，爱自己爱到从不肯轻易允许自己在清醒的时候沉沦。这样得以维持住很多东西，少了很多错误，却也很难得到纯粹的快乐。作者：十二 出处：女心

249、凭借着自己的某种优势好无节制的要求别人就是对别人最大的伤害。