一个好玩的细节是，为了走好情绪管理，吴牧天经常与自我对话，即把自己放在角色中，扮演不同的人，好像舞台上的话剧一样，因此被室友以为是患了人格分裂。

“优秀的人都能做好情绪管理，他们都在终身学习。”担任学校创新创业协会会长期间，吴牧天接触了很多优秀企业家，从他们身上学到了很多东西，也看到了他们身上众多的优秀品质，如他们都有一个书单，始终在看书、学习，对自己要求很高，待人接物都彬彬有礼。而且，在他们身上，始终能体会到“对自己和他人负责”的精神，而这其实是自我管理的核心之一。

目标明确、抵制诱惑、找到学习动力、学会人际交往，做到了这些，如他一样的青少年就会快乐成长。吴牧天说：“我以前也吃过亏，刚上大学时，兴趣广泛，什么都想学，但什么都没学好，就是因为不知未来做什么。现在，我知道自己将来要做与人工智能有关的工作，所有的行动都朝着这一目标努力。这方面，父母对我帮助很大。在我很小很小的时候，爸爸就经常教我辩证思考，比如问我孙悟空的金箍棒相当于猪八戒的什么；看到两个新事物，让我找出他们之间的三个相同和不同。或许正是父母的引导和做好自我管理，我才能像今天这样活得充实”。

吴牧天也提醒学弟学妹们，自我管理不是一蹴而就的，需要慢慢去感悟、修炼。一旦养成良好的学习和处事习惯，能做到对自己负责，对他人负责，就会收获人生的精彩。