军事训练
越野、攀登、泅渡和射击是他们的基础课目，此外还需掌握GPS全球定位仪、微光夜视仪、照相侦察、传感等15种高科技特种侦察装备的操作使用。这些特种兵登天、入海，神出鬼没，装备的侦察器材眼观六路，耳听八方。他们发明的连贯阶梯爆破技术，在部队推广后爆破作业能力成倍增长。他们还开创了特种部队运用直升机机降携带重武器单环节下降的先河。
为了未来跨海作战的要求，他们还苦练抢滩登陆和直升机城市机降训练，多次参加联合战役演习，次次打头阵，出色完成任务。他们的座右铭是：拖不垮、打不烂的优秀特战队员在战火中造就。
精兵和好钢要用在刀刃上
雄鹰(济南军区的海军特种部队)
雄鹰特种部队隶属中国人民解放军陆军济南军区的海军特种部队，是一支集特种侦察、特种作战于一体，编制精干，装备精良，可遂行陆地、海上、空中三栖作战任务的新型部队。为了成为一名真正的特种兵，雄鹰队员个个经历了超常的严酷训练。
军事训练
雄鹰特种部队主要进行特种侦察、三栖作战方面的训练。特种部队士兵每天都要进行上体力量训练，以增强心脏血管的忍耐力。士兵在12分钟内跑完3300米为及格，如果在12分钟跑完3400米则为良，而在12分钟跑完3500米则为优。该部队士兵还练习中国传统武术气功以及徒手格斗等。
西南猎鹰(成都军区的特种部队)
西南猎鹰，隶属于成都军区的特种部队。据悉官兵绝大多数来自西部贫困地区，但装备和人员素质并不差，是成都军区科技练兵的模范单位 。
体能训练
这支特种部队自诞生之日起就带着几分神秘，高新装备广泛应用，特种训练惊险刺激：飞车捕俘、攀登绝壁、擒拿格斗、踏冰卧雪、涉水泅渡等等，特种作战更令人惊诧：联合作战、解救人质等。 该部队2002年在西岭山实施了第一次反恐演练。
获得荣誉
他们5次获得特种训练成果一等奖，荣立集体二等功一次，被总部和军区称赞为是西南猎鹰。
猎豹(成都军区某特种大队)
猎豹是成都军区的侦察兵特种部队西南猎鹰当中的精锐特种部队，是成都军区某特种大队。这支特种部队自诞生之日起就带着几分神秘，高新装备广泛应用，特种训练惊险刺激：飞车捕俘、攀登绝壁、擒拿格斗、踏冰卧雪、涉水泅渡等等，特种作战能力包括：联合作战、解救人质等。 该部队2002年在西岭山实施了第一次反恐演练。
蛟龙突击队(中国海军特种部队)
中国海军特种部队蛟龙突击队可以从空中到陆地、从海上到水下、从天南到地北迅速发起攻击。被人们誉为海上蛟龙，陆地猛虎，空中雄鹰，反恐精英。
他们身着一袭黑色特战服，留着极短的板寸，个个目光犀利，在一群海军战士中格外抢眼。2008年12月26日，他们随中国海军首批护航编队远赴亚丁湾，至今已连续在亚丁湾执行护航任务300多天，随船护卫、驱离海盗、解救遇袭商船，一次次将奇迹书写在大洋深处。