更新时间:2018-08-23 14:32作者:王新老师
(2)足球运球绕杆
场地器材:足球场或平整场地、足球、秒表、6根标志杆。画一条长23m的直线,一端为起点,起点线至第一杆距离为5m,其他各杆间距为3m,共设6根标志杆,距最后一根杆3米为终点线。
足球运球绕杆场地及测试示意图
测试方法:受试者在起点向前运球,计时开始,带球依次绕过6根标志杆,当身体躯干越过终点线停表计时。受试者测试两次,取成绩最好的一次。计数单位为秒。
(3)排球垫球
场地器材:平整场地3×3米区域、排球。
测试方法:受试者在测试区域内原地将球抛起,连续正面双手垫球,达到规定的高度(男生为2.24米,女生为2米),计算一次性垫球次数。球落地即为测试结束,区域外或其他方式触球、高度不足等可作为调整但不计次数。受试者测试两次,取成绩最好的一次。
(4)乒乓球对推
场地器材:乒乓球台、球拍、乒乓球、球网、秒表。
测试方法:受试者自由组合,男女分开测试。两人一组站在球台两端对推,计算发球者1分钟内的推球次数。测试时间内推球失误,可重新发球继续进行,累计计数。每组可测两次,记录其中成绩最好的一次。
(5)羽毛球对打
场地器材:羽毛球场地、羽毛球拍、羽毛球、球网。
测试方法:受试者自由组合,男女分开测试。两人一组分站场地两边发球对打,计算发球者1分钟内的击球次数。测试时间内发球、接球失误可重新发球对打,累计计数。每组可测两次,记录成绩最好的一次。
4《国家学生体质健康标准》测试
满分为5分。
按照《国家学生体质健康标准》九年级测试要求和评定标准计分。优秀5分、良好4.5分、合格4分、其它3分。
二、统一测试部分
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1000米或800米跑
场地器材:400米标准田径场、智能型红外光电测试仪。
测试方法:受试者30人一组,站立式起跑。考生在起点刷卡、佩戴腕表,测试仪自动完成身份识别。考生听到起跑信号后起跑,受试者的躯干部到达终点线垂直面时计时器自动计时。以分、秒为单位,不计小数。
注意事项:测试不分道次,起跑时考生不得拥挤。跑完后继续缓慢走动,以免发生意外。不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。