更新时间:2018-10-19 16:33作者:李天扬老师
有什么想不开的,有退有进,能屈能伸。
第7个安慰 烦恼是跟自己过不去
人越烦恼,烦恼就越多,人越快乐,快乐就越多。假如光为烦恼而忧虑,那么烦恼还是客观存在的,丝毫没有减少的迹象,相反,因为烦恼的连锁反应,心情越加沉重,越发苦恼。要是自己不断化苦为乐,改变做一行、怨一行的心态,就能获取自身的快乐。
烦恼中光阴也虚度了,笑对人生。
第8个安慰 自己的伤痛自己来疗
不要期待别人能抚平自己的伤痛,只有自己把自己说服了,只有自己让自己想通了,才能彻底地根治心病。受挫、失误、不幸、磨难…是对生活的理解更为深入,是对人生的内涵更为熟悉的必由之路。唯有征服自己的人,才有力量去征服一切。
治愈一次心灵的伤痛,就等于让心灵升华一次,自胜者强。
第9个安慰 千万不能绝望
天有不测风云,人有旦夕祸福,自己一辈子不生病是奇迹,那么平常的病痛,则极为正常。自己偶患疾病,又碰到庸医,就疑为绝症,痛不欲生,病魔并没有把自己的性命夺走,恐吓却把自己弄个半死。对于疾病既要乐观,又要谨慎对待,切不可听风就是雨。
人吃五谷杂粮,哪有不生病之理。不能自己吓自己,千万别对号入座。
第10个安慰 人生总有可惜事
清人史震林在《西清散记》中说:一生有可惜事:幼无名师,长无良友,壮无善事,老无令名。贫贱人可惜者二:面承唾为求列,膝生胝为求荣。富贵人可惜者二:临大义沮于吝,荷重任败于贪。聪明人可惜者三:妄讥议谓之薄,自炫奖谓之骄,怀愤激谓之躁豪侠人可惜者三:助凶人得暴名,挥泛财得败名,纳庸客得滥名。
能否检查一下自己的可惜事,遗憾总是难免的。
心灵的负荷太重,就有太多的烦恼。见什么爱什么,看什么要什么,能不烦恼吗?及时清扫心灵,别让心灵的尘埃积得太厚。要知道人生苦短,不是什么东西都可以求的。遗憾的是:并非所有的人都明白。
烦恼的东西必须放弃,轻装上路。
第11个安慰 多理性行事少意气用事
做事不能只凭自己的感情,做事更不能只凭自己的感觉,意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的,事情并不是想象的这般简单,表象总是轻易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾,理性做事不会出现大的差错,理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!