2010-2012年，自治区疾控部门对广西五市县（南宁市、北海市、凌云县、宾阳县和兴安县）18岁以上的7000人进行了身高、体重等方面的调查。

数据显示，这5市（县）18岁以上居民的平均身高为157.22厘米，其中男性平均身高为163.53厘米,女性平均身高为152.46厘米。

在体重方面，男女平均体重为56.59公斤，男性平均体重是61.32公斤，女性为53.01公斤（详见附图）。

很明显，广西男女身高抽样的数据低于全国平均水平。

数据分析

10年来广西人身高平均长了2厘米

对比全国与广西18岁以上成年男女平均身高的数据，可能你会问，为何广西人矮一些？

对于这个问题，方志峰副主任医师称：“抽样数据显示，广西人的平均身高值比全国平均值低，这并不奇怪，本身广西人的身高就偏矮。广西地处中国西南部，气候炎热。受到气候、地理环境、饮食习惯等因素的影响，相对于北方居民，广西人身高平均水平要矮一些。”

“广西人看上去虽然矮，但是广西人普遍比较结实，身高体重比例比较合理。”方志峰介绍，“比如有的人身高只有155厘米，因为比较结实，所以看起来块头很大，但实际上他们是不胖的。”

跟全国一样，与2002年相比，广西居民身高、体重均有所增长。“抽样数据显示，这10年来，广西居民平均身高增长了2厘米，平均体重至少上升了4公斤。”方志峰分析，广西人身高、体重均增长，主要原因是生活好了，膳食能量供给充足，体格发育与营养状况得到改善提高，因此个子就长高了。

另外，由于居民的膳食结构有所变化，超重肥胖问题也凸显了。抽样数据显示，广西人超重人群，主要以城市男性为主。城市男性肥胖率为6.8%,女性为10.0%；农村男女肥胖率差不多,为5.6%，这意味着农村也开始有肥胖人群了，即使农村肥胖率比城市低,但因为农村人口基数大,所以农村人肥胖致患慢性疾病的人将呈上升趋势。

专家支招

3个建议

让你孩子长高些

对于这个问题，方志峰支招，孩子想长高，营养要均衡。3岁以上的小孩,平时要注意饮食的均衡,不能挑食。蔬菜、水果、肉类都要吃。一般青少年每天要摄入大约250克的动物肉类、一个鸡蛋和250-300毫升的牛奶等。