更新时间:2018-12-04 18:35作者:王新老师
二、防中暑。
中暑一般表现为头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、全身疲乏、心慌、胸闷、面色潮红等症状,或出现面色苍白、四肢湿冷、血压下降、脉搏增快的虚脱症状。重者可表现为高热,体温超过41℃、无汗,意识障碍,手足抽搐,甚至出现休克、心力衰竭、肺水肿和脑水肿等。
高温灾害的防御:
1、安装空调、电扇,以改善室内闷热环境。但不要长时间呆在空调房内,以防止产生头痛、头昏等所谓的空调病。电扇不能直接对着头部或身体的某一部位长时间吹,以防身体局部受寒。
2、浑身大汗时,不宜立即用冷水洗澡,以防寒气侵入肌肤而患病。应先擦干汗水,稍事休息后再用温热水洗澡。
4、高温天气宜吃咸食,多饮凉茶、绿豆汤等,以补充因出汗失去的水份、盐份。
5、适量进行体育锻炼,以增强人体的耐热功能,提高适应高温环境的能力。
6、不要长时间暴露在烈日下;不要把温度调得过低,室内外温差太大易加重中暑;在室外活动时尽量多饮一些水等等。
7、一旦出现上述症状,应立即到时阴凉通风处休息,补充清凉含盐饮料;重者送医院抢救。
三、防交通事故。
如今机动车辆增多,交通事故频发,孩子对交通安全形势并不一定了解,下面我们从行路、过马路(十字路口)、骑车、乘车、下车等方面进行常识学习。
1、遵守道路交通法规,树立道路交通安全意识。
2、行路时遵守道路交通规则,不翻越栏杆,不在道路上开展娱乐、游戏活动,更不能扒车、强行拦车或朝车上扔石子、翻越、倚坐道路隔离设施等。横过公路、铁路时,要一站二看确认安全后快速通过。
3、骑自行车时应在非机动车道内顺序行驶,无非机动车道的,应靠路右侧行驶。不超速逆向行驶,更不能追逐骑车、脱把骑车。
4、不乘坐非营运车辆和营运超员车辆,乘车时,头、手不能伸出车窗外,以免发生意外,下车时应确认无车辆来往后再离开。
四、食物中毒预防教育
夏季气候炎热,微生物繁殖很快,食物容易发霉变质,非常容易发生食物中毒事故。
正确选购商品,不要贪图便宜购买价低质次的食品。尽量到大型商场购买正规企业生产的食品;购买食品时注意检查产品外包装标识,看标识内容是否齐全,是否超出保质期;优先购买标有QS标志的食品;选购肉类、禽类、水产品等生鲜食品时,除仔细查看标识外,还应检查是否有胀袋、颜色变化、异味等现象。