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有人因沉迷网络影响了正常学习 请提出一些摆脱困境的建议?

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发布时间: 2021-03-25 16:01

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于梓琬 一级教师 2021-03-25 16:17

一、增加人际交往是解决网瘾的重要途径。 现在中学生多是90后出生。独生子女占多数,他们从小缺乏兄弟姐妹厮磨,缺乏小环境中人与人之间相处所感受的点点滴滴。这个时期出生的孩子与电视、电脑、电子游戏相伴时间较长,在大自然中度过的时间较少,缺少一些与自然界融为一体所体验到的心灵充实与满足,与父母沟通不多或因情趣不同无法沟通。他们的空间与周围环境让他们感到孤独寂莫,内向,缺乏交往,因此,需要解脱和释放,而电脑网络不需要太多的人际交往技巧,不需要承担责任,不需要考虑别人的感受,网络给富有个性和叛逆思维的青少年提供了一个安全交往平台,网络的匿名让同一个人可以扮演不同角色,迎合人们内心深处不同角色的需求,这也是网络游戏成为沉迷者不能自拔的原因。对于青少年来说,在网络中他们被关注,被需要,被赞赏,再加上网络游戏中的暴力,虚拟世界,**,给青春期的少年最大刺激解脱与满足。因此,不择手段,甚至旷课,说谎,从家中要钱到网吧中玩。 为解决青少年人际交往问题应采取如下措施: 1、教师和家长要关注孩子的生活,使孩子投入到生活的点点滴滴中去。要把培养青少年健康人格作为教育的核心,从而使青少年脱离虚拟生活,避开孤独,寂莫、自卑的情绪体验,感受生命的意义,体验健康快乐的成长方式。  要按教育部要求不折不扣减负,要多做文体活动,使青少年有更多爱好。 同学间、师生间、家长与孩子间要互动,要谈心、要关心、要爱护,要使青少年在学校中感到有丰富多彩的生活,有吸引力。要多赞赏,多批评,少训斥,要多谈心,家长应在双休日与孩子多登山,多去公园,吸取大自然营养。  2、要搞好爱祖国,爱人民,爱共产党,爱社会主义的教育及进行感恩教育,要开展“小主人在行动”、“好书伴我成长”活动,在学雷锋,敬老助残,手拉手活动中增强青少年的社会责任感和使命感。 3、沉迷网络青少年多数是自制力差,遭遇过失败、挫折,心理上自卑、孤独无助,家长与老师要千方百计提升其自信心、自强心。人可以失败但不能被打垮,不能放任自流,鼓励人际交往,同学交往,扩展视野。 二、学校应建立心理健康教育咨询室。在咨询师及学过一点心理学知识的老师,有热心的同学,可以随时倾听学生的烦恼,分享他们的苦与乐,缓解心理冲突,减少心理压力,学校及班级可以设记名或不记名投进去,也可以提自己的想法,班级也可以设“心理信箱”化为心灵沟通的平台,存在好解决心理问题请校医或心理医生解决。 三、全社会动员起来,政府、文化、公安、教育、关工委等要坚决清理网吧中不良游戏**及暴力,严禁未成年人上网吧。

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