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怎样合理安排自己的学习和娱乐时间

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发布时间: 2021-03-25 15:59

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程云梦 正高级教师 2021-03-25 16:38

第一、要制订好学习计划.要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间. 平时,同学们要养成这样一种习惯,每天早上起来就对一天的学习作个大致的安排. 上学后根据老师的安排再补充、修改并定下来.什么时候预习,什么时候复习和做作业,什么时候阅读课外书籍等都做到心中有数,并且一件一件按时完成. 一般来说,早晨空气清新,环境安静,精神饱满,这时最好朗读或者背诵课文;上午要集中精力听好老师讲课;下午较为疲劳.应以复习旧课或做些动手的练习为主;晚上外界干扰少,注意力容易集中,这时应抓紧时间做作业或写作文.这样坚持下去,同学们就会养成科学利用时间的好习惯. 第二,要安排好自习课时间. 自习课如何安排?不少学都是把完成作业作为自习的唯一任务,几乎把所有的自习时间都用到做作业上了.这样安排是不妥当的.因为在还没有真正弄懂所学知识时就急于做作业,这样不但速度慢,浪费时间,而且容易出差错.所以,在动手做作业之前,同学们应安排一定时间来复习所学过的知识.俗语说:"磨刀不误砍柴工",对知识理解透彻了,思路开阔了,作业做起来就会又快又好,此外,做完作业后,还要安排一定时间预习,了解将要学习的新课的内容,明确重点和难点,这样就能有的放矢地听好课,提高学习效率. 安排自习课时,还要注意文科、理科的交叉,动口与动手的搭配,而不要一口气学习同一类的科目或者长时间背书和长时间做练习,这样容易使人疲劳,会降低时间的利用率. 第三,学会牢牢抓住今天. 为了充分地利用时间,同学们还要学会"牢牢抓住今天"这一诀窍.许多同学有爱把今天的事拖到明天去办的习惯,这是很不好的.须知,要想赢得时间,就必须抓住每一分、每一秒,不让时间空白度过.明天还没到来,昨日已过去,只有今天才有主动权.如果放弃了今天,就等于失去了明天,也就会一事无成.因此,希望同学们从今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的时光.

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