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小升初考试前怯场怎么解决

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发布时间: 2021-03-25 15:58

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1条回答

张英光 高级教师 2021-03-25 16:37

状态:一进考场,心跳加快,手心冒汗。脑子一片空白,越急越怕。 应对高招:自我暗示法。暗示语要具体、简短和肯定。如"我早就准备好了,就等这一天,我喜欢考试,喜欢同别人比个高低。""我今天精神很好,头脑清醒,思维敏捷,一定会考出好成绩。"等。

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