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高考前父母比我还要焦虑,我该怎么办

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发布时间: 2021-03-25 15:57

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仁宛凝 一级教师 2021-03-25 16:33

对于考前焦虑的父母,考生千万不要让他们送考、陪考,因为父母的焦虑情绪会影响考生考试心理,甚至会让高考生发挥失常。 建议考生让父母帮忙整理考试用品,父母有事做多的时候就不会想太多,焦虑情绪自然能够得以缓解,此外考生可以和父母谈心,告诉他们你已经做好了所有的准备,让他们放心,你能轻松参加考试。

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