展开
蔡秋灵 三级教师 2021-03-25 16:16
2019年中考马上就要到来了,考生除了要紧张复习之外,还要考虑一下日常饮食。 首先,考生除了要以平常心对待中考,也要以平常心对待饮食。 中考考试还没有到来,所以考前考生们必须要注意重点预防胃肠道疾病、感冒和高烧。平时饮食上需要尽量不吃容易导致这类疾病出现的食物,比如说油炸食品,冷饮、酸辣刺激性食品以及硬的食物都需要尽量少吃,能不吃的话其实最好。 另外考生们需要清淡易消化的食品,可以选择鸡蛋、鱼类、牛奶、猪肉及季节性蔬菜等富含蛋白质、葡萄糖以及维生素的食物。
展开全部
收起
惠靖之
一级教师
1个回答
王曼梅
高级教师
1个回答
赵昊磊
正高级教师
1个回答
刑晴岚
高级教师
1个回答
张智晖
正高级教师
1个回答
赵含莲
一级教师
1个回答
王秀曼
正高级教师
1个回答
稽书萱
二级教师
1个回答
于庄雅
三级教师
1个回答
于颜骏
二级教师
1个回答
张阳荣
一级教师
1个回答
尉香天
一级教师
1个回答
薄骊英
一级教师
1个回答
张高峰
高级教师
1个回答
于静曼
高级教师
1个回答
告茜茜 | 正高级教师
张良工 | 正高级教师
张明辉 | 二级教师
蔡秋灵 | 三级教师
王逸丽 | 正高级教师
党雨燕 | 二级教师