树立高中生的意识
高中学生思想敏感,容易产生变革现实的愿望,但由于他们自控力不强,往往激情占主导地位,常常把坚定与执拗、勇敢与蛮干冒险混同起来,因此,容易走向极端,同时,品德不良、心理疾病、意志薄弱等问题,也经常出现在这个阶段。总之,高中学生在这一阶段,既包含了正确积极的内容,也往往容易产生消极不良的因素。
1、切实重视高中阶段的学习。
高中阶段是人生关键的一步,要迈好这一步,需要师长的指点,更需要自己的不懈努力。经过中考的竞争,每一位进入高中阶段学习的高中生,都渴望在学习中有更快的进步,成绩有显著的提高。然而,愿望与现实之间有时有差距。有的高中新生,一开始学习,就显得费劲,感到跟不上;有的高中新生,对高中学习,心存畏惧,心理负担重,因而学习成绩也大幅度下降;还有的高中新生,或因骄傲自满,或因情绪松懈抓得不紧,造成学习成绩不稳定,等等。
有人总结说,一个刚跨入高中的新生,往往会在学习上经历一个学习发展的曲线。这条学习的曲线大致有四种类型:稳定型(包括高水平的稳定和低水平的稳定)、下降型、起伏型和上升型。由初三升入高一的新生,常常会在学习上出现下降型的情况,容易引起新生的恐慌和不安,招致家长的埋怨与不解;甚至少数新生由此产生心理障碍:对自己的智力水平、学习能力、未来的升学产生怀疑,丧失信心,以致于一蹶不振。因此,千万不要小看或忽视由初中向高中过渡阶段尤其是高一阶段的学习。
2.积极主动地去学习。
思想上重视了高中阶段的学习,又认识了高中学习的特点,再采取相应的措施,同学们一般会改变初高中学习过渡中不适应的状况的,这时积极主动学习就显得尤为重要,主要可以注意以下几个方面:
(1)要主动地锻炼自己。学校中优等生的共同特点是主动地发展自己,成为学习的主人。这是一个十分重要的学习习惯。注意力、观察力、思维力、记忆力和想象力组成智力结构,而其中思维能力则是智力活动的核心,所以高中学生要勤于思考、善于思考,不放过任何一个疑点;要敢于提问、善于提问;要经常和同学讨论问题,有随时思考问题的习惯,“学而不思则罔,思而不学则殆”。培养自己思维的主动性、独立性与灵活性,高中阶段自己阅读、自己思考、自己体会结论意义的情况要远远多于初中。每学到一个新的概念,总要问问自己以下几个问题:问题是怎样引出来的,运用了哪些已知的基础知识,概念是怎样定义的,其运用条件是什么等等。
对高中各科的学习,不主动地独立思考,往往就难于掌握基本概念的实质,更难抓住事物之间的相互联系与区别。一个高中生,对于知识的学习,如果仍局限于死记硬背,而不重视分析和概括,不注意借助思维融会贯通,那么,就没有很好地完成初高中的学习过渡。
(2)要认真学好每一门学科。要重视各科学习,重视各科的基础知识和基本技能的学习,更要重视知识的积累,在积累中求发展和创造,从而建立起合理的知识结构。重理轻文或轻理重文都是不可取的。“因此。力求自己知识结构的科学合理,文理兼备,又发展个性特长,应该成为高中学生追求的目标。
(3)要讲究科学的学习方法。要经常研究自己的学习,真正学会学习。不少高中同学,学习上不去,陷入困境,心情十分苦恼。但他们唯一聊以**的是自己已全身心地投入学习了,连节假日都用上了,尽力了。殊不知,这恰恰是学习上的一种误区。因为这里有一个不断培养自己良好的学习习惯,不断改善学习方法的问题。
这里向你介绍“四先四后两小结”的学习方法,“四先四后两小结”是很重要的学习方法,而学习方法经过规程化以后,其本身就成了习惯。“四先四后”就是指:①先预习后听课;②先复习后作业;③先分析后解题;④先理解后记忆;“两小结”是指:每周利用双休日对一周所学内容进行清理、每学完一个单元作一次书面整理小结,做到堂堂清、课课清、段段清。我觉得这是一种是有效的学习方法。它能帮助你减少学习中的无效劳动,提高听课效率,提高课后学习效率,提高作业质量,其突出表现是:每个学生对自学能力、独立思考能力和解决问题能力的自我培养,这种自学能力一旦形成,学习的被动局面就改变。如果你能长期坚持,养成习惯,必将有效地促进学习。
二、树立高考竞争意识
每一位高中生,要参加高考,就要树立高考意识,高考意识就是竞争意识。这种意识需要在平时的学习、考试、竞赛中,自觉地有意识地去锻炼和培养意志、能力与信心。
在进入高中后,就会立即面临高考的问题,所以需要你首先树立一个基本的目标,自己在以后的三年中就要朝着这个方向发展,这也是你在三年学习中的一个动力,但是同时也要正确对待考试和分数。考试是检查学生成绩与水平不可缺少的方法,是每个学生都必须面对的事,但如何正确地对待考试成绩却不是每个学生都能做到的。每逢公布考试成绩后,班上的学生可真是“几家欢乐几家愁”,得分高的同学欢呼雀跃,喜笑颜开,得分不理想的同学则唉声叹气,愁容满面。得知成绩后的情绪表现是正常的,但如果因成绩好而一味地沾沾自喜,因成绩差而灰心丧气则是不足取的。取得了好成绩,也应该在成绩中看到不足,及时补上学习的漏洞,而一旦成绩不理想,也不能因此而丧失学习信心,如果一直对这个分数耿耿于怀,不仅无益于学习成绩的提高,反而会妨碍正常的学习活动。光为成绩烦恼,分数不能上升;如果你为学习烦恼,成绩就上去了。其次要仔细分析试卷,找出失分的主要原因和主要项目,以便对症下药。重视做好一道错题比做一百道练习题还要重要。
三、树立自控意识
很多刚进入高中的很多学生都不适应高中紧张的学习和生活方式,虽然中考很苦,但是和高中的生活相比,实在是有点小巫见大巫的感觉。因此很多人在初次考试失利后,就有点自暴自弃,但是这在适应高中的过程中其实是很正常的,我刚上高中的时候,就是花了近一个月的时间去适应不同的人,不同的课,即使如此,我高一第一学期物理成绩还是一直很不理想,但不论如何,我还是自己坚持了下来,我想在其中最重要的就是自我激励。坚持不下去的时候想一想父母的辛劳、老师的期待、朋友的关怀,他们给了你那么多关爱、帮助、和期待,你如果放弃又对得起谁呢?你又如何面对他们真诚的眼睛呢?你还可以试一下自我提示法,在你能随时看到的地方写上一句短小但可以激励你自己的话,比如在桌子上或卧室里的墙壁上。当你不经意地发现它时,就会想起你应担负起的责任和你想拥有的美好的未来,为了这些你也会将一时的脆弱克服,小不忍则乱大谋呀。另外,如果你认为自己监督自己很困难,那你也可以请父母或好朋友来监督你,及时的提醒和制止你。
4 从初中迈入高中的大门,每个人都会或多或少地感到不适应,都需要有一个过渡的阶段,而如果想在高一就提前起步、领先一步,最关键的就是如何尽量地缩短这个过渡期。优化心理素质,就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气;掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术;提高智力能力,就是改良攻关武器,能做到这三点,就一定会有一个高起点的开端。
[详细]