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中考生看书时间长但根本不往脑子里进怎么办

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发布时间: 2021-03-25 15:54

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王余妍 一级教师 2021-03-25 16:04

考生在复习中容易出现比如说欲速则不达、焦虑等这种心理。可以放慢自己的复习进度,给自己一些放松的暗示还可以一边复习一边播放一些旋律不是很明显的音乐,清淡的音乐可以帮助考生更快地进入一种放松的状态,这样复习的效率会更高。

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