更新时间:2018-06-27 14:17作者:李天扬老师
男生们努力攀爬。
攀岩作为在欧美流行的一种运动,很多人在电视上、网络上看过。不过,下沙有一所中学斥巨资在学校里造起了专业级的攀岩墙,还请来专业教练,第一次开课就被学生疯抢。
校长的话亮了:现在男孩太文弱了,要给他们开阳刚课程补钙。
学校造了攀岩墙一开课就被学生疯抢杭州经济开发区金沙湖地区的景苑中学,是去年9月刚刚投入使用的一所全新的学校,目前有432名在校初一学生。
因为是全新的校区,各种硬件设施完备。不过,今年学校体育馆里居然出现两堵专业级别的攀岩墙,还是让学生们震惊了。其中一面墙高达10米,另一面是较小的抱石墙,上面布满了彩色的岩点,墙下还有软软的垫子。这两面墙都能用于正式比赛,可以说非常高大上了。
上周,学校的首个攀岩班开课。这门课一推出,20个名额就被学生在网上“秒杀”。
昨天下午是20个学生的第二次攀岩课。
虽然才第二次上课,他们已经是人手一双专门的攀岩鞋,爬在攀岩壁上也有些模样了。
“手臂伸直,腰挺起来。”学校专门聘请的职业教练史鹏飞在一旁指导学生,他曾是职业攀岩选手,圈内都叫他“石头”。石头老师在墙上示范的时候跟猴子似的,看得学生非常羡慕。
“不要以为攀岩是很极限的运动,其实没有电视里看到的那么难。”石头告诉记者,“第一次给他们上课的时候,我就像教游泳一样,让他们自己先上墙爬,每个人都能用蛮力爬一段。然后再教他们技巧。”
简单的诀窍比如手臂一定要伸直,这样胳膊肌肉才不会太辛苦;腰部也要用力,把全身的重量分配到各个地方;手要交叉寻找岩点……“别看他们现在还笨手笨脚,坚持练下去,一年以后就能参加业余比赛了。”
在石头看来,攀岩对孩子不仅是锻炼身体的运动,还很锻炼脑子。“攀岩好的人,脑子都很聪明。因为他们在看到一面攀岩墙的时候,就要思考线路,从哪里着手,哪里落脚,身体会是什么姿态,都是攀登以前就想清楚的。”
男孩子太文弱需要阳刚的运动补钙