目标效果测试依据《体育与健康课程标准》和《国家学生体质健康标准》的相关规定，确定每个考生必考1项，选考2项，共计3项。3项考试须在半日内完成。必考项目为男生1000米跑，女生800米跑。选考项目：第一类：引体向上(男)、仰卧起坐(女)、坐位体前屈、立定跳远、50米跑任选一项;第二类：足球运球、篮球运球、排球垫球任选一项。

场地器材、测试规则和评分标准按照新修订的《国家学生体质健康标准》的规定执行。目标效果测试每项目10分，总分30分，成绩18分及以上的为合格，以下的为不合格。考试时间预计在2016年4月下旬。

免、缓考及其他特殊政策

因残疾丧失运动能力或因严重伤、病，长期免修体育课的考生，可申请免考。审核通过后，其测试成绩确定为合格等级。

平时能参加体育活动，但由于突发生理疾病或意外伤害等原因，测试期限内不能参加测试的考生，可申请单项或多项免考，各免考项目按6分计入成绩。测试成绩按免考项目和参加测试项目得分计算成绩。

过于肥胖或患有心血管等疾病不宜参加长跑的学生，可申请办理1000米(800米)免考，只参加其余两项测试，其测试成绩按免考项目和参加测试项目得分计算成绩。

因生理、突发事件等情况暂不能参加测试的考生，应在正式测试的前一天申请办理缓考，经审核批准后，方可缓期测试，内容与办法与正常测试相同。