2017年湖北省中考体育改革方案暂未公布，以下是2016湖北宜昌中考体育考试项目，供大家参考

2016湖北宜昌中考体育考试项目。

一、助跑摸高

1.考试意义：通过助跑摸高的考试，主要了解考生的弹跳力，助跑起跳的协调性和高空对抗的优势情况。

2.权重：15分。

3.考试方法：将标有刻度的黑板挂在篮板上，考试的男、女考生先在手指上沾摸一些滑石粉或粉笔灰，然后通过助跑单脚起跳手指触摸黑板，黑板上的手指印迹表示摸高的高度，每人连续摸两次，取最好成绩。

4.要求：

⑴助跑路线自由选择。

⑵不能用力拍打黑板。

二、1分钟投篮

1.考试意义：通过该项考试，主要了解考生的投篮能力及临场心理素质。

2.权重：20分。

3、考试方法：以篮圈中心投影点为圆心，4.252米为半径画弧，考生在弧线外进行1分钟自投自抢，投篮方式不限，记投中个数，每人测一次。

4、要求：投篮必须在弧线外，不准踩线，踩线投篮投中无效。

三、半场往返运球投篮

1.考试意义：通过该项考试，可以了解考生运球的熟练程度、控球能力、运球突破攻击力和行进间投篮的稳定性;

2.权重：25分;

3.考试方法：

考生在球场中线的右侧靠近边线处(踩中线为起点)，快速运球右手上篮，在运球上篮前必须完成一次后转身运球，且球要投中，若投不中则必须补投，直至投中为止(以下各次与此相同);自己抢到篮板球后快速运往左侧中线的边线处，踩中线后返回快速运球左手上篮，在运球上篮前必须完成一次背后运球，抢到投中的篮板球后，快速运球返回右侧中线的起点处。上述过程再重复做一遍，一共往返两个来回，投中4个球，从右侧起点运球开始记时，到第4个球投中后抢到篮板球再运回右侧中线起点处则记时结束，时间越短成绩越好，每人一次机会。