更新时间:2018-11-28 21:55作者:李一老师
团体辅导与个别辅导相比,其优越性在于,团体辅导是多向沟通的过程,学生之间由于共同探讨,相互影响,因而感染力强,影响范围广,团体辅导的预防性、发展性功能更易发挥,团体辅导在过程中常出现模拟的生活场景,学生此时获得的经验容易在回到实际生活时得到重视,团体辅导对于人际关系不良、人际沟通比较困难的学生尤其具有矫正与改善的作用。
第一,团体辅导能更大程度地满足学生的需要。当前在校大学生与日俱增,而且大部分人都面临着就业的压力,因此对就业指导的需求也在不断增加,如果还是按照传统一对一的咨询方式,每次咨询都需要近一个小时,指导教师根本无力应对,学生的需求也就得不到满足。但是职业规划的团体辅导是要直接面向学生大众,因此,团体辅导的形式可以使更多的大学生从中受益。而且指导者也会有宽松的环境,有充裕的时间认真准备,在其带领下,能够使每一个大学生系统地掌握相关知识,全面提高职业生涯规划能力。
第二,团体辅导能有效改善大学生的人际交往能力,并提供一定程度的情感支持。一般言之,团体辅导的特点是主题突出、内容丰富、交流广泛等,可以提高大学生的人际交往能力,促进亲密关系的形成,使学生获得更多的情感支持。在日益紧迫的就业压力之下,大学生常常会出现不同程度的焦虑和抑郁情绪,如果没有合适的方法进行调适和宣泄,可能会形成心理问题。通过团体辅导提供的社交平台,带给学生大家庭般的温暖。学生获得了他人的支持和鼓励,提高了人际交往的能力,相应地就会改善就业压力带来的焦虑和抑郁的状况,而且可以坚定信念,建立自信。
第三,团体辅导为职业生涯规划提供了实践社会技能的机会。职业生涯规划需要在开放的、安全的环境中去探索个人的职业需求,去了解自己如何做决定,学习做决定的技巧和方法,同时讨论与分享职业生涯规划的基本技术和步骤,这是职业生涯规划团体的主要内容。团体辅导以情境式和体验式的辅导形式,通过角色扮演、头脑风暴、情境体验、经验分享、行为训练等形式营造了一种良好的社会活动场所,学生们可以在开放接纳互助的气氛中探索团体成员的内在冲突、态度、人格和价值观,以他人为镜,认识自己、反省自己、分析自己,并将其与个人生涯目标联系起来。
大学生们通过团体辅导社会实践的机会,充分利用集体的智慧和力量,更有利于学习和吸收职业生涯规划的技巧和方法。