近年来，高校的就业率受到社会各界广泛的关注, 各高校都提出应该先就业后择业的观点。这种提法虽然在一定程度上有利于纠正一部分毕业生不正确的择业态度, 但忽视了两个问题: 一是未能准确地理解就业指导是包括从人的发展与职业市场的发展来考虑如何培养人才的整个高等教育过程。一个问题是先就业后择业的提法在一定程度上直接导致了高职毕业生择业的短期行为, 使得不少毕业生就业之前就作好了跳槽的准备, 在某种程度上加剧了高职毕业生就业的不诚信之风, 使许多用人单位对此深恶痛绝, 并转而对高校毕业生就业充满了戒意, 加剧了就业的难度。

三、职业生涯规划的重要性：

　　近年来高校毕业生人数持续大幅度增长。虽然经济和社会发展对高校毕业生有着旺盛的需求, 但是由于高校毕业生供给的快速增长大于需求的增长, 以及当前我国高等教育的发展与经济、社会发展的需求不相适应, 使得高校毕业生就业形势依然严峻。职业生涯规划在缓减大学生就业压力中有着举足轻重的作用，是当代大学生成功就业，创业的必要前提，从而促使大学生更好的实现人生价值。

　　由此可见，在人的一生中，有着重大的作用。随着人生阶段的前进，职业生涯规划也有着不同的阶段。职业发展研究领域的权威人物萨帕将个体职业发展分为5个阶段：

　　1 成长期(0～15岁) :通过观察发展职业角色的意识,并与自我概念联系起来;

　　2 探索期(15～25岁) :了解自己和职业,并初步进行尝试和确定职业。包括三个任务: ①. 结晶,只限定确实喜欢的工作类型;②.明确,旨在可供选择的职业中选择最好的;③. 实施,指在所选择的工作领域开始工作;

　　3 建立期(25～45岁) :根据前一阶段所选定职业的工作经验的积累,逐步建立起稳定、专精的地位,并提高升迁和晋升的能力;

　　4 维持期(45～60岁) :特点是维持既有的职位和成就,更新知识和技能,并追求创造;

　　5 衰退期(60岁以上) :随着身心逐渐衰退,对职业的投入减少,并为退休做准备和开始退休生活。

　　可以看出,青年期(15～25岁)是职业生涯发展的关键时期,是职业发展的起始阶段。是人生阶段和职业生涯规划阶段的双重黄金时期。因此,在大学生中进行职业生涯规划至关重要。

四、如何进行职业生涯规划：