三、课程大纲

第一部分：素质拓展训练（室内版）
教学目的：让听众体验潜能，感悟人生，树立信心
教学形式：讲授＋训练
教学时间：2.5--3小时
主讲人：常文魁教授
课程大纲：
第一讲 做一个豪迈的中国人
（一）传统的师生相互问候方式
（二）老师的引导语（激励课程简介）
（三）学习和做人的基本原则（展示）
（四）音乐引导放松训练
（五）雄伟激昂的音乐，齐唱中国人《爱拼才会赢》
（六）全新的问候方式（一改传统的问候语）
（七）开发人体生命潜能，实现人生伟大目标
A、何谓人生伟大目标？（展示）
（1）你曾拥有理想；（2）跳骚走钢丝的启示
B、何谓人体生命潜能？（展示）
（1）生理功能上的潜能（体能）
（2）逻辑思维上的潜能（智能）
（3）体能开发的实例（英雄母亲救儿子）
（4）智能开发的理论模式和依据
a、冰山漂移；
b、“一点点”哲学；
c、什么是人？什么是凡人？什么是伟人？

（八）开发人体生命潜能，要具备哪些基本素质和基本心态？
（1）基本素质（略）
（2）基本心态（何谓心态？）
a、五岁的心态
※死亡与热情之间的辩证关系，哦！哦！哦！……激情再现
※哈哈哈大笑三声（脸谱与天上掉金子）
※自信＋爱心=美好世界（肢体语言的真实表达）
※何谓人生三件宝？
※一分钟的自我推介（我的理想，公开承诺）
b、宽容的心态
※包容的游戏
※肢体语言的真正含义（手语）
c、空杯的心态（简单汉字的巧妙组合）
※活到老，学到老，还有三分不知道
d、积极的心态
※ 正常人之间几乎没有什么差别（智力、体力）为什么二十后人与人之间的地位、财富、知识有巨大的差别？为什么大多数人没有成功？为什么成功的总是极少数？
实践训练：※在五分钟以内，真诚的向五十位同学握手问候好
※集体舞（按之肩，拍之头……）
（九） 全身心的投入（水的游戏）
（十） 我是责任者（豪华大巴上黄山）游戏
（十一）信赖游戏（别人十分信赖你是人生最大的财富）
老师自述：我最值得骄傲的一件事（红旗剧院健身房）