你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊！前辈说。

　　歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上，她就是凭着握住自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次成功。

　　师：此刻你有什么话想说？

　　生：建立自信心是多么重要！

　　生：自信对一个人的成功有很大的作用！

　　师：既然自信那么重要，那么怎样树立自信心呢？

　　今天老师就送给大家一些小窍门，我们一起看一下大屏幕

　　（出示）挑前面的位置坐，让自己醒目。

　　学会正视别人的眼睛，赢得信任。

　　把你走路的速度加快25%，抬头挺胸，建立自信。

　　当众发言，用于展示自己。

　　放声大笑，驱逐恐惧，增强自信。

　　深呼吸，舒缓情绪，消除紧张。

　　师：不过啊，没有天生的自信，只有不断培养的信心。自信并不平白无故地附在一个人的身上，首先要有真才实学。接下来让我们进入班会课最惊心动魄的环节自信PK赛。拿出你的实力，鼓起你的勇气，展示你的自信的机会到了，你准备好了吗？

　　视频：介绍比赛规则。

　　1、以小组为单位，哪一组得分最高，即为本比赛的冠军。

　　2、幻灯片放出题目后，就可以开始抢答；题目放出15秒之内无人作答的，转下一题

　　3、最先举手的同学获得抢答权，

　　4、获得抢答权的同学答错后，失去抢答机会，其他同学可以继续抢答。

　　师：恭喜你们小组获得比赛的冠军，这是你们的奖品，高兴吗？好，抬头挺胸，给大家自信的走一个猫步。大家掌声鼓励！

　　生：走台步！

　　师：刚才老师听到有些同学在说老师我脑子好笨！我怎么抢答？

　　师：我爹妈给了我一个比别人笨的头脑，是这样吗？据统计：正常人只运用了自身潜力的2%到5%，也就是说，最成功的人只运用了自身潜力的5%，前苏联学者做了一个形象的比喻，一个正常人如果发挥了自身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。

　　因此，只要把我们的潜能发挥出来，相信自己，我们自己也一定能做到。

　　师：是否我每天只要会说声我行我成功就一定能取得成功呢？