齐齐哈尔中考体育评分标准,2019年齐齐哈尔中考体育评分细则

更新时间:2018-09-06 14:30作者:王华老师

    齐齐哈尔中考体育评分标准,2019年齐齐哈尔中考体育评分细则    

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    一、测试项目

    1、身体形态:身高标准体重。

    2、身体机能:肺活量体重指数。

    3、身体素质:50米跑、立定跳远(任选一项)。

    二、各测试项目测试要求

    1、身高体重

    « 测试者着轻装,赤足,露膝,背向立柱立正姿式站在身高体重测试仪的底板上,要求头部正直,躯干自然挺直,上肢自然下垂,足跟并拢,足尖分开60o。

    « 测试人员目测测试者完成上述动作要领后,按动“确认”键,身高测试头自动下滑,轻触测试者头部时自动停止。测试成绩液晶显示、同步语音提示,测试完毕。

    u 注意事项:

    « 测试人员按动“确认”键后,测试者身体不得摆动。

    « 测试者头部禁带饰物。

    2、肺活量

    u 测试方法:

    « 测试者将干燥卫生的吹嘴插入测试吹管。

    « 测试者应保持测试传感器在吹管上方的正确把握姿势。

    « 测试人员在目测测试者完成上述动作要领后,按“确认”键,测试者深呼吸后开始吹气。

    « 测试者吹气时注意嘴部与吹嘴之间的紧密接触,防止漏气。测试者在吹气时要保持匀速,用力适中,中途不得停顿。中途停顿测试仪自动停机。

    « 测试者吹气完毕,测试仪自动计出最大通气量,在液晶显示的同时语音提示,测试结束。

    u 注意事项:

    « 肺活量传感器手柄应轻拿轻放,以防止传感器遭受外力破坏。

    3、五十米跑

    u 测试方法:

    « 测试者站于起跑线前测试人员按“确认”键,主机发出起跑指令(各就各位,预备,电子枪声)后,测试开始。

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