团队情绪管理高效率的6大训练方法(2)

更新时间:2018-10-16 01:26作者:三水老师

      必须让员工认识清楚,工作上的懒惰不是情绪问题,而是工作态度职业道德问题。这需要对员工进行工作价值观的教育,并且建立合理的薪酬管理制度,让其意识到通过勤奋努力,获取经验和劳动成果而体会到勤奋工作的益处。单纯的口头教育对此意义不大。

    精彩案例

    等电话的不同反应

      老公在外出差或者应酬,尽管老公与老婆约好了晚上11时通一个电话,但是随着时间一分一秒过去,电话却没有打来。结果会怎么样呢?太太的感受如何?

      一般而言会有许多种反应:焦虑、气愤、伤心或者平静解脱感,这完全取决于你如何设想老公没有打电话的原因。我们可以这样分析:

      没有电话是一个普通中性事件,老婆开始担心,认为他一定出事了,例如车祸,那么她就会焦急不安;如果认为他去参加宴会,忘记了我们的约定,那么就会非常愤怒;如果认为老公不重视她,所以忘记,则会悲伤。这三种情绪反应都会导致非理性行为失眠。

      如果她想到工作繁忙的老公这个时候可能睡觉了,或者还在外面操劳事业,他会改在明天打电话,则心情很平静,这么一来,理性聪明的老婆这个晚上仍然能睡个好觉。

      这个事例告诉我们通常在我们不确定的情况下,总会想到更多的负面可能性,这种自动化的本能反应,通常会令自己随意猜疑,开始想一些天花乱坠的事而导致自己身心疲惫、焦躁不安。但从正常的生活来讲,事实上意外事情的出现总是微乎其微。太太应该平缓自己的思绪,或者主动与老公联系,或者安心地睡觉。

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