你：是的，出现这种情况是让人讨厌……

　　黛比：这完全糟透了。

　　你：确实如此。这真是很困难的。

　　当你这样做的时候，你就会注意到消极的人实际上是在改变她的生理状态。她的身体挺直了，她的眉头皱得没有那么紧。

　　只要你这样做的时间足够长，你就能够消减一个人的消极，直到他能够摘掉有色眼镜。但是这要花费很长的时间。

4.随后清空你的头脑。

　　对付消极的人会消耗并且榨干你的能量。因此，无论何时，只要你被迫要去对付这样的人，一定要在事后花点时间重新充满你的情绪电池。

　　事后处理的最好方法就是打电话或者拜访一个和你有着同样积极态度的、志趣相投的朋友。

　　如果不可能的话，出去走一走，听听音乐，读一些励志的书。做点什么事情随便什么事让你的精神放松一下。

　　如果不能做这些事情就如同无法在泥泞中长途跋涉之后换衣服或者洗澡。如果你不小心的话，消极的情绪就会黏上你。

　　事实上，这正是消极的人消极的原因。它是一种习得的行为。毕竟，绝大部分儿童天生都是乐观主义者。

　　作者: GeoffreyJames 来源: bnet商学院