12.夏天气温热过度，要把身体多照顾;早晚凉时加衣服，外出防晒保皮肤;喝水多多身体护，常吃水果营养补;平时防暑别疏忽，生活才能更幸福!

13.花儿为你开放，鸟儿为你翱翔，风儿为你祝福，云儿为你遮阳;蓝天为你憧憬，大地为你鸣唱，山川为你点彩，河流为你腾浪。心儿为你祝愿，短信为你而忙，夏天来了，注意防暑。

14.有一种火热的季节是夏季，有一句温暖的话语很甜蜜，有一个古老的故事很神奇，有一位深爱的姑娘就是你。夏日凉风习习，爱你永世不移!

15.丝丝柳絮因风起，多少诗情和画意，记忆里，只有我和你。田田的荷叶，飘来夏的气息，清香又诗意。甜甜的微风里，有蜜样的叹息，温馨又甜蜜!

16.我想送你一年四季，让春日百花为你盛开，芬芳万里;让夏日骄阳为你怒放，热情无垠;让秋日丰收为你点燃，收获连连;让冬日白雪为你翩然，情谊浓浓!

17.绿树浓阴夏日长，爱你永远没商量;楼台倒影入池塘，不见你影心彷徨;满架蔷薇一院香，有你短信喜欲狂。高照艳阳，思恋奔放，诚挚祝愿，夏日吉祥!

18.你是春天里温暖的阳光，夏天里清凉的雨丝，秋天里金色的果实，冬天里浪漫的雪花，你还是我脉搏跳动的力量。你是我幸福快乐的源泉!

19.春的影子还未走远，夏的歌谣欢声震天，你的名字刻骨铭嵌，我的爱情可比金坚。夏日临前，倍加思念，短信来电，寄托爱恋。宝贝，我爱你一万年!

20.酷暑关怀清爽到，养生食物大盘点，绿茶柠檬抗氧化，补充维C西兰花，每天七克巧克力，可可粉能降血压，晚餐红薯降脂忙，三文鱼可抗抑郁。愿快乐安康!

21.夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康!

22.如何省钱又美丽?食补和睡眠对女士的美貌起很关键的作用。但随着年龄的增加，用水果、蔬菜等纯天然原材料自制护肤品，使皮肤增加弹性和光泽非常实用。

23.妙招抗感冒：热水泡泡脚，缓解体不适;喝点葱姜粥，发汗效果好;早晚勤洗鼻，清除病菌要;白酒来刮痧，加速早痊愈。

24.跑步，让冬天见证你的健康;攀岩，让冬天珍藏你的快乐;游泳，让冬天呼吸你的温暖;单车，让冬天转动你的幸福。多多运动，让美丽见证你的一生。

25.科学搭配果蔬：多吃蔬菜、水果可以补铁。它们中富含维生素C、柠檬酸、苹果酸，这些有机酸可与铁形成络合物增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。