篇二

老师们，同学们好!

刚刚过去的高三至今依然历历在目,仿佛恍如昨夜.如果要我总结的话,高三一年或许是你人生中最难忘的一年,无论是胜利的甜蜜还是失败的苦涩都将成为今后人生中最宝贵的经验财富,回想起来,我连高三都熬过来了,还有什么我做不到呢?

下面我详细介绍我个人在高三的一些心得体会,由于上海卷和全国卷的情况不同,有些小经验主要针对上海考生,全国各地的考生也可作为参考.

(一)战前准备

高考就是千军万马过独木桥的人生转折点的战役,为了取得这场用笔杆子打的没有硝烟的战争,准备期从狭义上说是指高三一年,但所谓笨鸟先飞,更广义上讲,这个准备可以延伸至高二暑假.如果说高三是在军事上的不断演习,高二暑假要做的就是心理上的备战.

1. 心态调整

引用毛主席的话,对于高考,我们要"从战略上藐视它,从战术上重视它".首先不要谈高考色变,这是99%学子人生必经的道路.建立信心是第一位的,只要你高中前两年没有荒废,高考对你来说考的就是熟练,所以你不必担心你的智商没有班里顶尖同学高,只要你有正常人的水平,高考其实跟智商这玩意儿没多大关系.

以一个愉快的心态面对高三至关重要.如果你总是给自己一个"高三是黑暗的,高三是痛苦的,高三是地狱般的"的心理暗示,你在高三永远快乐不起来.事实上无论是考试、分数、复习题,你都需要把它们看成一种历练.做复习题很痛苦,可是每当你攻克一道难题,每当你在测验中的分数提高2分,你都能从中享受到成功和成长的喜悦.

在高三每节体育课都是很宝贵的,没准从什么时候开始体育课就会像希特勒闪击战中的波兰城市,守都守不住,所以珍惜每次在球场上飒爽的机会,因为没准这就是你高中三年最后一节体育课了.一天的弦不能总是绷着,我高三的时候每天放学坚持打半个小时乒乓球.

另外,千万要处理好和同班同学的关系.在笑声中更容易让你以轻松的心态正视竞争,高三的笑声会在你的耳畔回荡一生.你需要一双发现快乐的眼睛,虽然很苦,但是苦中作乐也不失为一种很好的心态调节方式.不要让作业占用了你笑的时间.

2. 明确目标

高考目标的确定在很多人看来会是一个漫长的过程,许多人甚至直到最后临填报志愿仍然在犹豫.作为一个立志要考北大的学子,你的目标应该非常明确.高三有许多事情可以让你分散精力,到了11、12月份会有各个高校的加分推荐考表格下发,你总免不了动心看一看吧,万一考不进北大,有复旦大学的加分也不错吧;但你为了准备加分考,总会多少打乱你平时的学习节奏;再譬如到了4、5月份会不断地有艺术类学校招生考试,有时想想我考个中国传媒大学(以前大名鼎鼎的北京广播学院)也不错啊,而且大多数艺术类学校分数都不高,可是备考的时候你得去面试,像中国传媒大学在长江三角洲的面试地点设在杭州,周边的同学还要花费周末宝贵的调整和复习时间屡次三番往杭州跑……目标不坚定的同学太容易受到周边不同声音的干扰,从而影响备考节奏,所以你一旦咬住一个目标,不要松口.