对脊椎发育和小手指的骨骼发育有很重要的影响。
　　
　　当受到同学伤害时先向对方询问是否是不小心的，对方得知自己无意伤害他人要马上说“对不起”（这是化解矛盾最有效的方式，但频繁使用就会失效），若是无意便要谅解对方，宽容他人，不能追究或反击。同学之间发生冲突要第一时间想办法解决而不是将矛盾激化，变成吵闹，解决不了必须向老师寻求帮助。
　　
　　当老师批评他人时，绝对不能嘲笑或者偷笑，是没礼貌的行为，不受他人喜欢。当你挨批评时你愿意听到别人的笑声吗？另外别人在被批评教育时，也是在对你进行教育，避免以后你也犯同样的错误，所以必须认真聆听，并向老师以点头示意。
　　
　　接受他人馈赠时，必须说谢谢，反之要说不用谢。中午领饭时，接过老师手中的饭盒必须说谢谢，放还饭盒时也要和摆饭盒的同学说谢谢。
　　
　　进厕所之前必须先敲门，若有人应答不可以进入。若无人应答，轻开轻关厕所门。
　　
　　课间见到老师、客人要主动打招呼问好，在课堂上见到老师或客人应微笑示意，不能打招呼影响老师课堂教学。
　　
　　3.家校联系。只有学校教育与家庭教育有机地结合，才能更有效的管理好班级。所以，要加强学校与家长间的多方联系。
　　
　　记事本天天看，每天都尽量及时回复家长在联系本上的留言
　　
　　飞信随时发，孩子在校有任何紧要情况都及时与家长联系
　　
　　班级微博日日更新，将每天学生在校的突出表现以图文并茂的形式展示给家长，让家长了解学生在校情况，同时将班级群发短信转发在微博中，实现所有家长全覆盖，都可以了解群发信息的内容。
　　
　　有了问题及时沟通！学生出现严重问题时，必须在短时间内和家长联系并想出解决办法，共同协作帮助学生改掉不良的习惯。
　　
　　4.配合学校完成好秋游和家长开放活动
　　
　　5.身体是革命的本钱，没有好的身体，一切都是徒劳。慢慢养成肥胖生早饭前晨跑的好习惯，争取在一个月内，让肥胖生自觉晨跑。每天饭后溜溜弯，既有助于消化，而且也防止脂肪堆积。