爱情究竟是什么？正如一千个读者就有一千个哈姆雷特一样，每个人理解的爱情都不一样。在你定义爱情之前，我们不妨听听耶鲁大学的院长彼得·萨洛维教授的爱情理论。

爱情=亲密感+激情+承诺

彼得院长引用了他前同事罗伯特·斯滕伯格（现在是美国塔夫斯大学的院长）提出的爱情理论，即爱情由三个成分组成：亲密感、激情和承诺。斯滕伯格认为如果你没有同时具备这三要素，你并没有体验到爱情。

亲密感就是亲近的感觉，与某人沟通，相互结合，从行为上说，亲密就是你们分享秘密，你只和这个人分享信息，而不和别人分享。

激情就是把我们引向浪漫爱情的驱力，你可以当它是生理吸引或者是性爱，斯滕伯格认为这是恋爱关系中必不可少的一个因素。

承诺就是一个人处于一段恋爱关系中，愿意为这段关系贴上恋爱标签，做出承诺来维持这段关系，至少持续一段时间。斯滕伯格认为，如果你不称这种感情为爱情，如果你没有保持这段关系的欲望，那这种感情就不是爱情。

因此，按斯滕伯格的理论，如果你具备了这三个因素——亲密感、激情和承诺，你就有爱情了。

而亲密感、激情和承诺的不同组合，将会产生不一样的爱情。

彼得院长说，斯滕伯格的爱情理论有趣的地方在于，这三要素能形成许多不同的排列组合，“当你把它们加以分类，仔细研究，就会很有意思。”

一.三无组合——无爱

如果两个人没有亲密感、没有激情、没有承诺，那这两人就没有爱情。斯滕伯格称之为无爱。比如你身边坐的是一个陌生的人，你们的关系可能就是“无爱”。

二.三选一组合

1.只有亲密感——普通朋友

如果我们对某人只拥有亲密感，但没有激情，没有性唤起，也没有承诺要维持这段关系，斯滕伯格称之为喜欢。大多数典型的友谊中，都有着这种感情，这里指的不是密友，而是普通朋友。你感到亲近，你会和这个人分享一些并不会和其他的许多人分享的信息，你们之间的只是普通朋友而已。

2.只有激情——痴迷的爱

如果你们并未感受到亲密，也没作出承诺，但却充满激情，你感到性唤起，这就是斯滕伯格所称的“迷恋”或“痴迷的爱”，也就是我们常见的一见钟情。“我不认识你，我们从未分享过任何秘密，因为我们并不相识，我没有义务界定我们的关系，我对未来也没有承诺。事实上，我对未来连想都没想过，我想的只有当下。可是，我深深地被你吸引……”

3.只有承诺——空洞的爱