“严实”精神是养心修身的源泉。古人讲“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”是普通人的修养内容和方法。对于共产党人来说，“三严三实”则是每日修身养心的必修课。世间万事成于严与实，首先就源于内心里有充盈的严实精神的蓄水池。严实养心，养的是精神圣洁纯净，养的是规矩意识、纪律意识，养的是行为准则和习惯。把心养好了，养出高境界，养成好习惯，对“四风”不仅“不想”，更会“不屑”。每日修炼，久久为功，使清风正气成为内心的信守，就没有什么力量能够撼动，没有什么蛊惑能够奏效，而心能始终如一，做人堂堂正正、做事干干净净。

从干部心理特点和习惯规律看，目前正处在新旧、清浊相互交织转化的特殊时期。开展“三严三实”专题教育，注重使“三严三实”内化为做人、做事、做官的内心律令，转化为想问题、干事情、做决策的价值准则，则必如习近平总书记所言：“只要真管真严、敢管敢严、长管长严，而不是管一阵放一阵、严一阵松一阵，就没有什么解决不了的问题，就不至于使小矛盾积重难返、小问题酿成大患