由于这种训练时间是以分秒计算的，一开始，学生的心情就是兴奋的，思维是高度集中的，不容许有拖拉疲沓现象，这样久而久之，就会养成紧张作风。同时，由于在阅读中要加强记忆，思维活动空前活跃，思维能力也就得到了加强。

2、探索阅读规律，实现阅读训练规律化。

要达到快速高效阅读的目的，必须把握阅读的规律。只有有了规律，再加以系统训练或强化训练，使学生形成技巧，才可以在精读理解中既快又准。有了规律，根据教育学上的定势原理，让学生把这些规律在脑海里强化记忆，形成固定的阅读程序，就会使阅读速度、阅读效率加快。根据定势理论，快速高效阅读法把阅读过程基本固定为七项内容：(1)标题;(2)作者;(3)出处;(4)基本内容;(5)文中涉及的重要事实;(6)文中特点及有争议之处;(7)文中的新观点、新思想及读后启示。每次阅读时，都循着这七项内容去读，久而久之，这七项内容在脑子里就形成了“定势”。只要阅读，就会自然地、习惯地循着这七项内容去读。这七项内容中，不但有一般记忆，还有思考、理解，所以在阅读速度提高的同时，理解能力、分析能力也相应得到了提高。

3、个别突破，整体推进。

实践证明，诸如阅读训练、快速归纳段意训练、快速提炼中心思想训练、快速辨析结构与思路训练、快速鉴赏艺术特色等能力训练，都是可以实现量化的。借鉴相关学科原理，克服影响速度与效率的弊病。

关于朗读与默读。人们阅读过程一般有两种：一种是朗读，即看到文字，读出声音，再由声音在大脑中转换成意思，达到理解;另一种是默读，就是看到文字直接在大脑转换成意思，直接由文字来认识意义，所以，默读速度要比朗读速度快得多。

阅读时，不要用手指指着读，用手指着一字字读，眼睛停顿时间长，且每次停顿时，读的材料少，因此，阅读量就少，影响阅读速度。所以，要尽量争取每次眼停时的识字量。

阅读时不要摆头，有的人由于情绪紧张或习惯使然，或苦思不得其解时，往往出现不自觉的头部摆动现象，这种多余的动作只会影响阅读速度。

快速高效阅读教学法一直是在中学研究进行的，在小学阶段实行，他们还只是一个尝试，但是，通过他们的应用课型观摩，让我们感受到在小学阶段实行快速高效阅读教学法,虽然有一定难度，但也是可行的。在怎样提高学生的阅读速度方面，快速高效教学法有许多值得我们借鉴的地方。