7、仰卧起坐（60秒）

（一）场地器材：专用测试垫、专用测试仪等。

（二）考试办法：裁判员核对考生的姓名、准考证号等信息，

考生仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两脚在勾脚装置上固定，两手指交叉贴于脑后，考生听到语音提示后开始做仰卧起坐，起坐时上身与水平面达到或超过90度角，仰卧时上身成水平状，姿势正确时专用测试仪器会自动记录成绩，60秒后仪器自动停止计时。每人测试1次。

（三）注意事项：两手指交叉贴于脑后。动作到位时，专用仪器会自动计数并发出提示音，否则说明动作不到位，不计数。

8、足球运球绕杆

（一）器材场地要求：在平整开阔的硬地上进行，起点宽为2米，终点宽为4米，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离5米，共设五个标志物，标志杆高不低于1.2米，各标志物间距5米，标志物距两侧边线5米，考试用球为4号低弹性足球。场地如图所示：

（二）考试方法：裁判员核对考生的姓名、准考证号等信息，足球测试起点、终点分别设置在有五个标志物所形成直线的垂直直线处，考生听到指令后，将球运至起点线后的出发区域并做好出发准备。发令后，考生运球向前，依次绕杆；球通过最后一个标志杆后，考生至少触球一次，运球通过终点线；人与球均越过终点线后，计时停止。每人测试两次，记录较好成绩；

（三）注意事项

1．考生需依次S形绕过标志杆;

2．出现抢跑、手球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出规定测试区域、未按要求完成全程路线等违规行为，取消成绩。

3．球过最后一个标志杆后，到达终点前，脚未触球，视为犯规。

9、篮球运球投篮

（一）场地器材：标准篮球场半个(14米×15米)、篮球、专用测试仪器等。篮圈与地面平行，离地面高度3.05米，并悬挂篮网；

（二）考试方法：裁判员核对考生的姓名、准考证号等信息后开始测试。考生在运球起点处(边线与中线的交叉处)准备，听到语音提示后从起点开始运球投篮命中后，接篮板球立即运球至另一侧绕过指定标志（另一侧边线与中线的交叉处）继续运球投篮，命中后运球返回到起点，停止计时。篮球考试按篮球裁判规则执行，考生在运球投篮过程中违例时，裁判员鸣哨示意，考生必须从离违例点最近的边线或端线重新运球进场，此过程不停表。每人可测试2次，记录较好成绩；