自考本科和统招专升本的区别：

  自考本科是指专科毕业后，离开学校后或工作一段时间，参加全国统一的自学考试，每年按照所报考的学校和专业不同，湖北省每年4、10月参加考试，全部考试通过后，学位英语完成，论文达标，最后颁发的学历是自考本科学历（有学位。 自考本科考试，由于学习形式是自学，因而考试有些难度。但社会上有相关的自考辅导班，老师面授难考专业，所使用的教材是考点汇总编制的，这样可以降低学习自考的难度。毕业证盖所学习高校章，证书上显示“高等教育自学考试”字样，国家承认，通常认为同等情况下，社会认可度低于统招本科。 两者不同在于：统招专升本的学历是普通高校，第一学历是本科。自考本科的学历是自考。自考本科则可以选择原专科不同的专业，学校范围可遍布全国各地，最后也有学位，可以考研，考公务员，出国留学或找工作所用。

  统招专升本考试的选拔工作各省份各有不同，现基本上由各省教育考试院主持举办，统一考试。各省每年的统招专升本招生计划根据教育部统一下达的普通高等教育分学校分专业招生计划。招生对象仅限于应届优秀普通全日制专科毕业生。各省市和学校规定不同。某些省市和学校要求英语三级以上、无不及格记录且所报专业必须与所学专业对口，某些省市和学校无此要求，具体情况请参照当年各省的政策。统招专升本只限报考本省本科院校，不允许跨省报考。国家教育部政策法规司规定，普通高校统招专升本为国家统招计划普通全日制学历，本科为第一学历。

  统招专升本是全日制普通高等教育性质的本科，指在普通高等学校专科应届毕业生中选择优秀学生升入普通高等学校本科层次进行两年制的深造学习，修完所需学分，毕业时授予普通高等教育本科学历证书，符合条件颁发学位证书，并核发本科就业报到证。统招专升本属于国家计划内统一招录，统考全称为“选拔优秀高职高专毕业生进入本科学习统一考试”，简称普通专升本。列入当年普通高校招生计划，享受与普通四年制本科同等待遇。

自考本科含金量高还是专升本含金量高

至于含金量的看法，其实种类有多种，比方说其中给你还有这样一种。