更新时间:2023-09-11 08:18作者:李一老师
2023年山东体育专业考试时间:根据我省疫情防控情况,统筹各项考试安排。经研究,今年我省体育专业考试时间确定为5月3日至15日,以市为单位分三批进行。
2023年山东体育专业考试时间具体安排高考紧张怎么办?1、给自己强烈的心理暗示,特别是当准备特别充分时,必须不断给予自我鼓励,认识到足够充分的准备工作会有很好的结果,上帝奖励勤奋,最根本的不是考试结果,而是学习过程和积累的生活经验。
2、学会沟通,在人际交往过程中及时控制负面情绪,在不自信或过于紧张、焦虑的情况下与家人沟通、交谈,表达紧张情绪,最终有效发泄。这些方法可以让你很快变得安静。