1.了解自己的发音与普通话的差别，针对性的学习。要想快速的练好普通话必须知道自己的发音与普通话的差别。汉语的词汇量是很大，要是想重新学习无异是天方夜谭，而其中很多词汇都是已经掌握的。有针对性是快速学习的最有效方法。要想了解自己发音与普通话的差别，就要找好参照物，最好是要经常听收音机、录音带，看电视，听语音纯正的人说话。发现问题后要针对性的练习，尤其在日常说话的时候要注意避免区分。通过听新闻联播以及日常交流中，我发现我的问题主要出在平翘舌以及前后鼻音上，发现之后在日常交流过程中，说到这些词的时候就会留心一下，慢慢的也就会纠正过来了!

2.勤动口。光发现问题还是远远不够的，最关键的是让问题得以解决。每天晚上睡觉前读一些演讲稿或者是一些读物，不需要太多的时间，但是要力求每个字都能正确发音。尤其是在平时学习、工作、生活坚持使用普通话交流，尤其是遇到自己的发音问题的时候，要多留心，慢慢的改正，有时宁可让自己的语速慢下来，也不要错误的发音，久而久之，也就能纠正了!

3、早起半个小时像念英语一样去大声地练习普通话。

4、多说绕口令。

5、普通话测试员，纠正自己。(普通话测试员很好找，每个地区至少有五名以上的国家普通话测试员。)

不要咬木塞，多模仿是最重要的。

注意：南方一些方言区的人分不清z,c,s和zh,ch,sh，就可以向普通话说得好的人请教(让他们感觉一下区别告诉你)，可以知道z,c,s舌头平伸，舌尖向前;zh,ch,sh舌头稍后缩，舌尖向上翘起。