这类自杀的预防可以从两方面着手：①消除不必要的恐惧，但是实施起来比较困难，如心理专家是否及时赶到、恐惧事物能否及时消除等;②行为限制，不让他有自杀的可能，在他冷静下来以后就可以消除自杀念头，这是最有效也是gopla推荐的做法。

2、失去社会归属感

这常常是因为：

①感觉到被抛弃，被社会组织或社会团体抛弃、被恋人抛弃/遗弃、被伴侣抛弃(包括丧偶)、被亲人抛弃(包括丧父母、丧子)等，有时社会角色扮演失败也会产生被抛弃的感觉，情绪极端时可能感觉到被整个社会所抛弃;

②受到反对和限制，如丧失自由等;

③要求遭到拒绝;

④行为、心情、想法等等得不到理解;

⑤社会定位模糊或不定，如失业，发展需求异化等。

失去社会归属感往往使人失去在社会的坐标和参照系，引发绝望。有时担心失去社会归属，或者预计自己将失去社会定位也可能诱发自杀。

这类自杀的预防主要是：

①让他们感受到自己被需要，这是最简单实施也是gopla推荐的做法;

②强化他们的一方面或多方面的社会归属和社会关系，父母、子女等不可改变的血缘关系是最佳的选择，这也是gopla推荐的做法;

③认可他们的成绩，帮助他们恢复自信;

④帮助他们进行人生规划，对自我重新适当定位;

⑤将外部现象合理化，比如被抛弃是特定条件下不可避免的现实结果，再如抛弃感觉仅仅是一种错觉和假象。后三种方法应该在专家指导下进行。

3、痛苦的煎熬

痛苦的折磨可能来自生理的和心理的，有时也可能两方面都有。为了缓解甚至终止痛苦，就有可能选择自杀。

心理的痛苦可以通过心理咨询或心理治疗缓解、消除。但是对于生理的痛苦，例如疾病的煎熬，目前除了疾病治疗、止痛药(甚至毒品)、痛觉神经阻断等方法，目前无其他对付良方。特别是再受到治疗费用、或绝症诊断的困扰，问题会变得相当复杂。社会上目前安乐死呼声增大也是针对这些患者。

4、生活单调、无挑战性

许多了无生趣的人都是陷入到单调、重复日常生活，而无法发现生活的人。他们有的是的的确确生活单调，但是各方面条件(特别是自己的心灵)的限制，让他们不敢面对竞争的挑战，年复一年逐渐消磨了对生活的新鲜感。他们有的生活其实已经很丰富，但是由于不善于体验而无法获得丰富生活的感受。