更新时间:2018-06-21 09:51作者:李天扬老师
警记暑假游泳安全要点
1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。
2.下水前试试水温,若水太冷,下水要慎重。
3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳。
4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳。
5.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物,以脚先入水较为安全。
6.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。