更新时间：2018-07-11 10:51作者：三水老师
这次军训我学到了很多很多宝贵的东西，我一定会将我所学好好的运用到未来的工作当中，发挥其最大功效.同时，这次也让我认识了很多朋友，在部队里，战友之间没有等级之分，相处的其乐融融，我相信我们大家一定会好好珍惜这份战友情，在未来工作途中碰面时一定会格外的亲切。让我们在科克挑战俱乐部QQ群尽情的畅谈。
无论是高中还是大学的军训，都只是停留在对体能与意志力的考验上，而今天的拓展训练不仅仅止于此，更重要的是对活动成功与失败的总结及发散思维的开拓。我非常喜欢这一天的安排，无论是对以往军训军姿军容的检验，还是游戏与活动主题的设定，还是每每一小阶段较量后的活动内容分享，还是失败的惩罚，我都深深的喜欢并乐在其中。
军姿军容的训练让我重新温习了以往所有军训的训练成果。虽然期间因为皮带勒太紧差点导致晕倒，但这丝毫没有阻挡我参与训练的热情，并以最快的速度在一旁调适自己，以使自己能在最佳状态下投入到整个训练过程中。整个过程中，我最大的进步是在出现有些不适的情况下，主动及时报告了教官并去到一边自我调适，而不是一味傻傻的坚持等到晕倒而被动接受治疗。
队名、队歌、口号、队形以及队伍logo的设定，锻炼了大家的创新思维，也锻炼了大家的团队意识。
穿越火线的游戏则从前期策划到执行都大大考验了团队的战略策划能力与执行能力。虽然两队最后旗鼓相当，但是导致任务没有完成的原因还是各有差异。活动的教训，我觉得可以归为以下几点：第一，没有抓住关键的10分钟策划时间，各抒己见，争执不休，导致没有一个切实可行的执行方案;第二，执行过程中游戏设定不能讲话，因为没有一个确定的执行方案，以致交流出现障碍，频频违规，最后打回原形，功亏一篑;第三，心态不淡定，操之过急，功利心太过明显。
信任背摔的游戏则锻炼了一个人的胆量以及团队信任度。整个游戏的顺利完成，一方面需要背摔的人克服自己内心的恐惧，对其团队的彻底信任;一方面需要保护之人认真做好保护措施，毫无疏漏。所以，不论是背摔的人还是底下负责保护的人，都受到了团队信任度的严格考验。推及工作，这种情形是很常见的，我们很多时候不可能一人能完成所有项目，团队的配合与协作往往必不可少。这时候就需要我们对自己团队的绝对信任，并认真完成自己的任务，以使自己的团队能及时准确的完成任务。