④跑步时各班学生左右间距不超过20cm,前后学生间距不超过1米，班与班间距保持3米，跑步时各班必须保持队形，并利用体育课上或课余时间进行训练。

⑤各班级体育委员举班旗在前领跑→班主任→班级学生(8路纵队，女生在前男生在后)。

⑥各班主任在活动前需对学生状况作详细了解。校医需随队伍，随时与班主任一起观察学生状况，确保跑步时安全第一。

⑦体育教师领跑分工：高三年级由杜松鹤(1~6班)、闵黎近(7~12班)、黄华(13~18班)、尤明芬(19~23班)、蔡章勇(24~29班);高二年级由方小兵(1~6班)、朱洪生(7~12班)、盛亚君(13~18班)、朱金国(19~24班);高一年级由陆兵(1~6班)、王爱民(7~11班)、刘红(12~16班)、张智勋(17~21班)，徐林总指挥。

6、准备工作：

①租借充气彩虹门：靖江市第一高级中学“迈向2016”象征性长跑暨阳光体育冬季长跑活动启动仪式。

②警车开道(请交警)，维持跑步线路安全。

③班旗74面(包含旗杆74根)

④横幅四块，(长度为横排8人)，内容：A与阳光一路同行与青春一起奔跑;B青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌;C阳光下锻炼，幸福中生活;D每天锻炼一小时，快乐学习每一天。

2016学校象征性长跑活动方案(二)

活动主题：

观赏北国风光、争做健康明星

活动目的和意义：

通过开展冬季长跑活动，磨练同学的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高同学体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使同学体质健康水平明显提高的工作目标。用强身健体的实际行动庆祝“十八大”胜利召开。.同时通过活动,了解祖国改革开放三十年所取得的成绩,和祖国北方各地的人文地理,风土人情.激发同学的爱国热情,培养高尚的爱国主义精神.

一、活动领导小组：

组长：郎明安

副组长：沈明辅陈伟

组员：王凤旭付春梅刘军周红宇李凤茹刘书芹

郭桂华孟翠翠王玉凤李晶孟冰苏景珍

二、活动开展时间安排：

1、11月23日：举行牡丹江市大团逸夫学校象征性长跑启动仪式。