5月15国际家庭日活动方案(3)

更新时间:2018-08-07 08:56作者:王华老师

    ②定点投篮:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。

    男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射,脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。

    女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射,脚不得踩到梯形任意一条线,否则将被扣掉一个已投中球。

    ③负重赶球跑:男选手背着女选手向前跑,女选手用手中竹竿赶地上的篮球,直至将球赶进终点划定的圈内,距离30米,先到者为胜。中途将球赶至旁边跑道的需返回起点重新开始。

    ④单脚跳混合接力:男女穿插进行,女选手首先自起点单脚跳至终点,与男选手击掌后男选手在单脚跳回起点,距离15米,先到为胜。

    3、儿童项目:

    ①反恐精英:在场儿童自愿参赛。每人可打10次,由裁判记录结果,每15分钟统计一次,四次合计打倒小人最多的人获胜。若有几人成绩相同,则加赛一场。加赛过程中每人可打5次。

    ②小型保龄球:在场儿童自愿参赛。每个人有3次机会掷球,凡距离5米用网球砸中的小瓶装饮料归个人所有,不计名次、胜负。

    ③袋鼠跳:孩子穿上布袋,从起点跳到终点,(距离为15米),然后抱起设置在地上的玩具,从终点跳回到起点,先到者为胜。

    ④托球跑:每人以一分钟为限进行托球,按托球的有效个数决定名次。

    有效球个数的计算规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每

    次只能托一个球,从起点到终点球不掉在地上算一个有效球,如果球在托送途中掉到

    地上,选手必须回到起点重来。

    4、团体项目

    ①100米障碍接力赛:4-5支参赛队伍,每队3-4人。比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈,到达场地另一端时取一汽球再返回,下一个人接上。如此最先到达终点者为胜。

    ②顶气球比赛:两组对抗(每组一般为4人到6人),可多组进行。比赛开始前先用绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头(不能用身体的其他部位)顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。

    ③跳大绳:可单人流水跳,也可数人同时跳,无太多限制。

    ④拔河:基本以班组为单位参赛,实行三局两胜制,各方均应男女混合。

    ⑤踩气球:一组20人,每次两组参赛,每人腿腕上系上两个气球,开始后每人要保护自己的气球,还要踩爆别人的气球,保全气球者为胜。

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